作者: amphx 2016-06-08 13:48 [查查吧]:ytshengsheng.cn
夏天一到,悶熱的室內(nèi)就關(guān)不住活蹦亂跳的寶貝們了,尤其是暑假的來(lái)臨,更為孩子們外出游泳找到提供好時(shí)機(jī),各種游泳培訓(xùn)班人滿(mǎn)為患,但是許多新生兒的家長(zhǎng)不禁要問(wèn),剛出生幾天的孩子們?cè)趺从斡灸?
首先,嬰兒游泳確實(shí)是有好處的,早在20世紀(jì)60年代,俄羅斯著名產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基根據(jù)嬰兒出生前一直生活在羊水中,認(rèn)為兒童天生親水,提出“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒,或?qū)偝錾鷰追昼妺雰褐苯臃湃胨?,讓其自由活?dòng)。經(jīng)過(guò)追蹤觀 察發(fā)現(xiàn),這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好,體格健壯,頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)啟發(fā),世界各地先后開(kāi)始關(guān)注嬰兒游泳。
我國(guó)也有許多地區(qū)創(chuàng)辦了嬰兒游泳訓(xùn)練館,由家長(zhǎng)們帶領(lǐng)孩子一同學(xué)習(xí),游泳館會(huì)給兒童們提供一個(gè)充氣脖圈,一個(gè)安全的“游泳池”,然后由家長(zhǎng)或是專(zhuān)門(mén)護(hù)理人員在旁邊陪伴著訓(xùn)練嬰兒適應(yīng)水環(huán)境。
嬰兒游泳有幾大好處,首先它可以幫助建立親子關(guān)系。游泳是肢體運(yùn)動(dòng),所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過(guò)程中,他是會(huì)跟父母及教練進(jìn)行溝通的,開(kāi)心時(shí)是笑臉,不舒服可能會(huì)皺眉等。游泳不只是運(yùn)動(dòng),還可以借此建立良好親子關(guān)系,當(dāng)父母在旁陪伴時(shí),孩子也會(huì)覺(jué)得心理上有支持。
其次,許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),游泳可以提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時(shí),孩子的表現(xiàn)自然會(huì)好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個(gè)月大時(shí)再學(xué)。當(dāng)孩子了解個(gè)中技巧、努力學(xué)習(xí),最后完成動(dòng)作,即可達(dá)到求知能力的提升。
然后,游泳這種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度小,比較柔緩,對(duì)改善身體素質(zhì)、修煉形體都有好處, 氣喘兒最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,因?yàn)橛斡緯r(shí)必須規(guī)律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……對(duì)緩解氣喘病請(qǐng)很有效果。而且進(jìn)行游泳訓(xùn)練的嬰兒關(guān)節(jié)也更靈活、肌肉形狀也比較修長(zhǎng),對(duì)孩子以后的發(fā)育很有好處。
但是對(duì)嬰兒進(jìn)行游泳訓(xùn)練也有幾點(diǎn)需要注意。
一是時(shí)間控制得宜,嬰幼兒并不適合長(zhǎng)時(shí)間游泳,游泳只是幫助他們適應(yīng)水環(huán)境,促進(jìn)骨骼發(fā)育的一個(gè)方法,并不是以掌握游泳技能為目的,不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中,更不能用專(zhuān)業(yè)泳姿要求嬰幼兒。還有,在小寶寶游泳的時(shí)候,旁邊應(yīng)該時(shí)刻有成人陪伴,并且依孩子的身體狀況,調(diào)整游泳時(shí)間,每次大約半小時(shí)。
二是水質(zhì)要干凈,水溫要事宜。新生兒因?yàn)槎悄氉畲嗳?,最怕肚臍感染,每次進(jìn)行游泳訓(xùn)練前,一定要保證水質(zhì)干凈,另外家長(zhǎng)們也可以用護(hù)具保護(hù)新生兒肚臍,避免感染。專(zhuān)家建議嬰幼兒游泳的水溫應(yīng)該恒定在28度氣溫、38度水溫(剛好是母親懷孕時(shí)羊水溫度),這是嬰幼兒感知的最舒適溫度,寶寶在這樣的環(huán)境下暢游,溫和的水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺(jué)、溫覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué),配合水中按摩,寶寶的皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼都會(huì)得到活動(dòng)與刺激,有利于增強(qiáng)嬰兒對(duì)外界環(huán)境的敏感度,提高其身體免疫能力。不過(guò)如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或是嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況,請(qǐng)立刻抱出泳池。
炎炎夏日正是游泳的好時(shí)候,家長(zhǎng)們也不必替新出生的小寶寶可惜了,一個(gè)小脖圈加上耐心處理過(guò)的浴盆,也許就可以給寶寶創(chuàng)造出一個(gè)水上樂(lè)園啦,通過(guò)水波的刺激,寶寶的感官會(huì)更敏銳,才智也會(huì)更出色的。
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