優(yōu)生優(yōu)育的注意事項都有哪些

　　優(yōu)生優(yōu)育的注意事項都有哪些呢?優(yōu)生優(yōu)育的注意事項有很多，如夫妻雙方想要孕育一個健康小寶寶，那么在受孕前，就要做好孕前檢查，并注意飲食，少吃刺激性食物。此外選擇最適合的時間懷孕，對胎兒的生長，以及分娩后女性身體恢復更好。

　　優(yōu)生優(yōu)育的注意事項都有哪些呢?

　　一、檢查方面：

　　在孕前男女雙方都要做好檢查，了解身體情況，確診是否可以受孕。

　　女性需要做常規(guī)血液學檢查，這是一種可以產(chǎn)前便診斷出的遺傳疾病的檢查。梅毒血清檢查及艾滋病病毒檢驗，麻疹抗檢查查，乙型肝炎檢查 ，子宮頸刮片檢查，以便讓女性以健康的身體孕育健康的寶寶。

　　男性要做精液檢查。因為男性泌尿生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系到下一代的健康，所以要想達到優(yōu)生優(yōu)育，男性私密處檢查必不可少。

　　二、生活方面：

　　男女雙方在計劃懷孕前就要注意飲食，并接演、戒酒。因為過量抽煙，喝酒，都可能導致胎兒異常。此外還得避免食用辛辣食物，若孕前大量食用這類刺激性高的食品會出現(xiàn)消化功能的障礙。此外，味精、高糖類食物、高熱量的食物也要注意少吃。

　　而加強營養(yǎng)補充對優(yōu)生優(yōu)育也有很重要的作用，特別是女性朋友應在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用葉酸等對胎兒有利的維生素，懷孕后更要注意加強全面的營養(yǎng)的攝入。將身心調(diào)到最佳狀態(tài)，并在醫(yī)生指導下有計劃地懷孕，以減少出現(xiàn)缺陷寶寶，保證孕婦平安度過孕期和分娩。

　　以上就是關(guān)于“優(yōu)生優(yōu)育的注意事項都有哪些呢?”的詳細介紹，希望能幫到各位。深圳婦產(chǎn)科醫(yī)院的和美專家提醒各位：為了達到優(yōu)生優(yōu)育，女性孕后也要注意個人衛(wèi)生，并定時產(chǎn)檢，并注意飲食多樣化，保障營養(yǎng)均衡補充。如果孕期有不適情況出現(xiàn)也要及時就診。要是還有其他問題想要了解，那么歡迎在線咨詢專家。