什么男人容易腎虛 男性腎虛的原因有什么

　　以前有句廣告是這么說的：“老婆腎好，你就別想跑!”所以說腎臟對于人來說是十分關(guān)鍵且重要的臟器，它對于夫妻生活，正常生育都有著密不可分的聯(lián)系!那么，什么男人容易腎虛?男性腎虛的原因有什么?一起來看看吧!

　　什么男人容易腎虛?男性腎虛的原因有什么?

　　1、頻繁抽煙、喝酒的人;

　　2、生活和飲食常無規(guī)律的人;

　　3、工作繁忙，精神緊張的人;

　　4、喝濃茶的人;

　　5、長時間操作電腦的人;

　　6、康復(fù)中的病人;

　　7、長時間久坐的人;

　　8、性生活頻繁的人;

　　9、常吃速效陽藥的男人;

　　10、老年人。

什么男人容易腎虛?男性腎虛的原因有什么（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　那么，導(dǎo)致男性腎虛的原因有什么呢?

　　1、先天性腎虛

　　由于父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育不完全懷孕;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因。

　　2、飲食壞習(xí)慣

　　渴了再喝水、飲料代替白開水、無節(jié)制飲酒、酒后喝濃茶、暴飲暴食、吃太多鹽等等都是男性的一些不良飲食習(xí)慣，這些都有可能會導(dǎo)致男性腎虛。

　　3、濫用藥物

　　過量服用某些中草藥或者是濫用鎮(zhèn)痛藥都可能會影響腎臟功能。另外，一個大部分男人沒有意識到的錯誤是：壯陽藥物濫用。

　　4、壓力過大

　　現(xiàn)代社會多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀。

　　5、不良習(xí)慣

　　飲食可能重油重鹽，而且喜歡暴飲暴食，讓腸胃和腎臟都超負(fù)荷運行，久而久之腎功能就會出現(xiàn)問題了!

　　6、喝水少

　　喝水太少排尿少了，身體的廢物無法排除就會出現(xiàn)腎結(jié)石等疾病，引起腎虛。

　　7、縱欲過度

　　無論是同房過度或者是手淫過度，都會傷害到男性的腎功能，所以男性瀉火可以，但是一定要控制好次數(shù)和量呀!

　　以上就是關(guān)于什么男人容易腎虛?男性腎虛的原因有什么的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

　　推薦閱讀：備孕男性吃什么精子強 非常值得一看的文章

　　推薦閱讀：吃什么能提高精子質(zhì)量和活力