教孕媽咪如何判斷異常胎動

　　孕媽咪茵茵的不安：

　　茵茵從懷孕剛滿20周那個下午開始，她發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己精神集中的時候，尤其是夜晚躺在床上，下腹部就好似有一只小蟲子一下下地蠕動，那感覺如同手放在魚籃外面，但能感到里面的魚在跳動一樣。茵茵驚喜不已，看來這就是醫(yī)生所說的胎動吧。此后，她天天期待著腹中的寶貝給自己發(fā)這種“聯(lián)絡(luò)信號”。

　　轉(zhuǎn)眼間，茵茵已經(jīng)懷孕35周，離預(yù)產(chǎn)期越來越近了，她心里對寶貝充滿了憧憬與期待。不過，不知為什么，從這兩天開始，寶貝的胎動次數(shù)好像比原來少了。茵茵心里有些不的，于是趕緊到醫(yī)院問醫(yī)生。

　　醫(yī)生說：

　　正常情況下，在懷孕18-20周時，孕媽咪開始感覺到胎兒的活動，也就是人們常說的“胎動”。這是胎寶寶在子宮的羊水中蠕動、挺身體、頻繁活動手和腳，碰撞子宮壁引起的生命象征。

　　胎動很有意義，因為它是胎兒生命的最客觀征兆之一，常常能夠較敏感地反映著胎兒的生命狀況，所以也是一只直接反映胎兒在子宮里安危的“晴雨表”。

　　剛開始出現(xiàn)胎動時，通常次數(shù)較少。隨著孕周的增加，胎動次數(shù)也逐漸增多。一般到了懷孕29-32周時，胎動達到高峰，以后開始逐漸減少。

　　正常胎動每天應(yīng)該是多少?

　　如果12小時胎動次數(shù)在30次左右，表明胎寶貝的在子宮里情況良好。胎動在每天早、午、晚的次數(shù)各不相同，在一天之中有兩次活躍高峰。一次是在晚上7時至9時，另一次是在夜里11時至次日凌晨1時，其他時間胎動較少，尤其是早晨。

　　另外，孕媽咪平臥時胎動較多，坐位次之，站立時最少。

　　什么情況屬于異常胎動?

　　胎動次數(shù)12小時少于20次為異常，少于10次表示胎盤功能不良，以致胎寶貝在子宮里窘迫，這是一種危險的信號。如果胎動消失，表示胎寶貝在宮內(nèi)急性缺氧，可能發(fā)生了胎盤早剝、臍帶受壓等異常，需要立即去醫(yī)院進行挽救。

　　孕媽咪怎樣正確數(shù)胎動?

　　在安靜和精神集中的狀態(tài)下，孕媽咪仰臥或左側(cè)臥在床上，兩手掌放在腹壁上，在每天早、午、晚固定的時間里各數(shù)1次，每次數(shù)1小時，然后把3個小時的胎動次數(shù)乘以4，就是12小時的胎動次數(shù)。

　　這種計數(shù)方法既簡便又有實用價值，孕媽咪最好充分重視，認(rèn)真數(shù)好胎動次數(shù)，并做好每日的監(jiān)測記錄，以便及早發(fā)現(xiàn)異常或危險的胎動。

　　胎動有幾種類型：

　　1.翻身運動

　　是一種胎寶貝的身體軀干的左右轉(zhuǎn)動，平均持續(xù)3-30秒。力量較大，孕媽咪感到腹部有翻滾、牽拉感。

　　2.四肢運動

　　是一種胎寶貝簡單的四肢運動，如拳打、腳踢等，時間大約1-15秒。力量較大，孕媽咪的腹部有被踢、跳動感。

　　3.短促高頻運動

　　是一種胎寶貝簡單的之提貨胸壁活動。時間很短，大多都不超過1秒鐘，力量較弱。孕媽咪可以感到胎寶貝較弱的蠕動。