孕婦反胃怎么辦 如何應(yīng)對(duì)孕婦反胃

　　孕婦反胃怎么辦，如何應(yīng)對(duì)孕婦反胃，下面是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧。

　　孕婦反胃怎么辦

　　孕婦在妊娠期內(nèi)，都會(huì)感到胃酸、反胃、口中無(wú)味、吃不下飯，有些孕婦還經(jīng)常會(huì)有嘔吐現(xiàn)象的發(fā)生。時(shí)間一長(zhǎng)孕婦就會(huì)面容憔悴，身體虛弱，四肢無(wú)力，確實(shí)苦不堪言。那么孕婦在妊娠期間為什么會(huì)胃酸想吐?如何減輕癥狀幫助孕婦平安渡過(guò)妊娠期?我們有關(guān)問(wèn)題具體介紹如下。

　　孕婦在懷孕早期，往往會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振或減退等癥狀，這屬于正常的生理反應(yīng)，通常在懷孕3個(gè)月之后便可自行消失。孕婦在懷孕初期因體內(nèi)荷爾蒙的改變，加上精神的緊張，故較容易發(fā)生嘔吐現(xiàn)象。但一般來(lái)說(shuō)，這種情況從第六周起，到了懷孕三、四個(gè)月以后，會(huì)有明顯改善，因?yàn)榈綉言兄衅?，荷爾蒙漸減，經(jīng)過(guò)二個(gè)月后，身體也都適應(yīng)了，癥狀會(huì)自行消失。酸的東西可以緩解嘔吐的條件反射，因此妊娠反應(yīng)的孕婦偏愛酸味食品。

　　那么在孕婦反胃時(shí)，如何應(yīng)對(duì)孕婦反胃?

　　孕婦妊娠反應(yīng)較為嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)首先到醫(yī)院接受醫(yī)生檢查，了解有關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，增加自身對(duì)妊娠反應(yīng)的耐受力。

　　如果嘔吐是清晨醒時(shí)就發(fā)生，最好不要起床，應(yīng)先進(jìn)些食物，如一杯茶， 或一、二片餅干。如果發(fā)生在白天，應(yīng)立刻吃些食物，如幾片饅頭、面包、餅干或蘋果。坐下進(jìn)食?？墒箰盒南?。少量多餐比常規(guī)一日三餐進(jìn)食較為適宜。干燥的與高蛋白的點(diǎn)心尤佳，切忌大量進(jìn)食及吃油膩的食物。

　　在飲食方面，孕婦不能用控制飲食的方法來(lái)抑制嘔吐感覺，這對(duì)胎兒和自身孕婦最好是能吃什么就吃什么，能吃多少就吃多少。這個(gè)時(shí)期胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給很重要，如果得不到充分保障，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。因此不要以"向前看"的心態(tài)度過(guò)這一階段。當(dāng)孕婦感到身體不適時(shí)要及時(shí)休息，還要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換情緒，多做自己喜歡做的事情，例如看看自己的婚紗照或整理一下自己的心愛之物等，這樣可以使孕婦自我感覺良好，心情愉快，減輕妊娠劇吐所帶來(lái)的反應(yīng)，多數(shù)孕婦經(jīng)過(guò)一、兩個(gè)月后癥狀會(huì)消失。

　　孕婦反胃怎么辦? 如何應(yīng)對(duì)孕婦反胃?通過(guò)什么的閱讀，你知道了嗎?