懷孕初期有哪些表現(xiàn) 乳房脹痛感覺(jué)反胃

　　李美女最近采取了備孕行動(dòng)，她也一直在看備孕方面的書(shū)籍，希望自己能早點(diǎn)懷孕。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“懷孕初期有哪些表現(xiàn) 乳房脹痛感覺(jué)反胃”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下懷孕初期有哪些表現(xiàn)

　　尿頻

　　早期妊娠后因增大的子宮壓迫膀胱常出現(xiàn)小便次數(shù)增多的癥狀，讓你頻繁上廁所。別擔(dān)心，隨著子宮逐漸增大超出盆腔，尿頻會(huì)自然消失，直到孕晚期會(huì)再次出現(xiàn)。

　　類(lèi)似經(jīng)前綜合癥

　　早期的懷孕癥狀非常像經(jīng)前綜合癥，你會(huì)感到腹痛，乳房腫脹，陰道可能流出少量淡粉或褐色分泌物，讓你覺(jué)得好像老朋友”要來(lái)了。

　　胃口發(fā)生改變

　　你可能會(huì)突然很想吃酸的東西，或者以前從不喜歡東西。有些婦女在月經(jīng)過(guò)期不久的時(shí)候(1—2個(gè)星期)就開(kāi)始發(fā)生胃口的改變。無(wú)故出現(xiàn)惡心、嘔吐，早晨加重?？谖兑灿辛俗兓和＝?jīng)后突然喜食酸味或其他原來(lái)不喜歡的食品;厭油膩;平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛(ài)吃了;吃過(guò)一次的食品第二次就不愛(ài)吃了;有些人簡(jiǎn)直什么都不想吃、甚至聞到見(jiàn)到食品就要嘔吐，等等。

　　感覺(jué)反胃

　　你可能會(huì)覺(jué)得想吐或反胃，雖然害喜也叫“晨吐”，但你可能整天都覺(jué)得反胃想吐。你的嗅覺(jué)會(huì)變得靈敏，以前喜歡的味道現(xiàn)在可能引起嘔吐。

　　乳房脹痛

　　如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹，你可能懷孕了。在你的身體適應(yīng)大量的荷爾蒙之后，這種疼痛會(huì)消退，乳房就不會(huì)再感到不舒服了。

　　感覺(jué)困倦

　　原本精力充沛的你，突然感到困倦乏力，黃體素的大量分泌，會(huì)讓你覺(jué)得筋疲力盡。你可以再觀察其他的癥狀，以確定你的判斷。

　　陰道黏膜變色

　　懷孕初期，陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

　　皮膚顏色有變化

　　可能會(huì)產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

　　以上主要介紹了懷孕初期有哪些表現(xiàn)，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下懷孕初期喝什么飲品好

　　淡綠茶

　　雖說(shuō)茶葉含有咖啡因，但并非所有茶孕婦都不能喝，像是綠茶就是不錯(cuò)的選擇。

　　檸檬水

　　每天只喝白開(kāi)水一定很膩，所以不妨來(lái)幫開(kāi)水加點(diǎn)調(diào)味吧!可以把檸檬切片丟入水里泡一下，真的很熱的時(shí)候加幾顆冰塊，就很好喝。

　　紅豆水

　　孕期難免會(huì)有水腫情形，喝紅豆水、綠豆水、黑豆水等有利尿功能，可以幫助消水腫，不過(guò)因?yàn)榧t豆淀粉含量高，小心不要煮到破皮，以免攝取過(guò)多淀粉讓體重直線上升。

　　豆?jié){

　　對(duì)乳糖過(guò)敏的孕媽咪，也可以選擇喝豆?jié){，雖然豆?jié){的鈣質(zhì)遠(yuǎn)低于牛奶，但鐵質(zhì)的含量則是牛奶的4倍，且脂肪量也較低。

　　牛奶、酸奶

　　到了懷孕后期，鈣的補(bǔ)充就更加重要，所以孕婦可以多補(bǔ)充奶類(lèi)制品，例如：牛奶、酸奶，不僅有豐富的鈣質(zhì)，還富含蛋白質(zhì)，可促進(jìn)寶寶與媽咪的骨骼健康，強(qiáng)化寶寶的組織。

　　新鮮果汁

　　市售的果汁，一般都不是新鮮蔬果榨制而成，而是由各種水果口味的香料、精制糖提煉出來(lái)的含糖果汁，建議可以購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)榨果汁，有時(shí)間的話當(dāng)然自己榨最好，例如：蘋(píng)果、柳橙、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。

　　以上就是關(guān)于：“懷孕初期有哪些表現(xiàn) 乳房脹痛感覺(jué)反胃”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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