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如何提高學(xué)習(xí)效率 學(xué)習(xí)方法總結(jié)大全

看著同學(xué)們一天到晚都在學(xué)習(xí),但為什么效果不佳?這是一個學(xué)習(xí)中的老大難問題,也是最令家長、老師、學(xué)生感到困惑的問題。解答這個問題的鑰匙就是利用效率法則——高效利用時間,提高學(xué)習(xí)效率。

在伏爾泰的作品中曾經(jīng)提到過一個謎語:“世界上有一樣?xùn)|西,它是最長的也是最短的,它是最快的也是最慢的,它最不受重視但卻又最受惋惜;沒有它,什么事也無法完成,這樣的東西可以使你渺小的消滅,也可以使你偉大的永續(xù)不絕。”

你想到這樣唯一的東西是什么了嗎?沒錯,它就是時間。

學(xué)習(xí)是在時間中進(jìn)行的。無可置疑,誰能擁有更多的時間,誰就能獲得更多的知識。長久以來,人們一直在探索怎樣勒住時間的韁繩,以增強自己利用時間的能力。掌握一些高效利用時間的方法,如優(yōu)化事序、最佳安排、排除干擾等方法能使你的有效學(xué)習(xí)時間比別人多很多倍。

效率法則要點導(dǎo)讀:

•善于利用時間

在學(xué)習(xí)中,不僅要懂得珍惜時間,更要學(xué)會運籌時間,使自己在最短的時間內(nèi),得到最大的學(xué)習(xí)效果

•合理分配精力

在學(xué)習(xí)中,你必須分清主次,合理地分配自己的精力,從而使自己在繁重的學(xué)習(xí)中保持清醒的頭腦,用有限的精力來幫助自己取得盡可能高的學(xué)習(xí)效率。

•學(xué)會排除干擾

在學(xué)習(xí)中,來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學(xué)習(xí)效率,你必須要學(xué)會排除和隔離這些學(xué)習(xí)中的消極因素,將它們的負(fù)面效應(yīng)降到最低

我們究竟要如何提高學(xué)習(xí)效率呢?應(yīng)該從一下五個方面著手:

第一.學(xué)習(xí)要有選擇 真正懂得利用時間的人,是不會把一切東西都往腦子里塞的。

雅典有座達(dá)爾菲阿勃羅神廟,廟門門廊的一塊石碑上刻著一句警世名言:“認(rèn)識你自己”。這是兩千多年前,偉大的思想家蘇格拉底提出的口號,這句話的含義是認(rèn)識自己最難,而一個人對社會貢獻(xiàn)的大小,往往同這個人對自己認(rèn)識的廣度、深度、準(zhǔn)確度成正比。這句名言啟迪著歷史上一代又一代名人學(xué)者的成長。

兩千多年后,19世紀(jì)一位同樣偉大的思想家、丹麥著名哲學(xué)家素倫•克爾凱郭爾提出了另一個口號“選擇你自己”。它的含義是不僅要在理論上認(rèn)識自己、認(rèn)識世界,而且要在行動要準(zhǔn)確選擇自己、選擇生活和選擇世界,做到這一點同樣也是很難的??梢哉f,這一口號為我們開辟了整整一個新時代。只有準(zhǔn)確地認(rèn)識自己和世界,才能準(zhǔn)確地選擇自己,認(rèn)識是基礎(chǔ),選擇是發(fā)展。

可以說,人的一生是由大大小小的選擇聯(lián)結(jié)而成的,小到每時每刻對意志品格的選擇,對堅強和軟弱的選擇;大到在一個人生十字路口的選擇。人生的艱難就在于:不得不一次次面對大大小小的選擇,一次次經(jīng)受著精神上的紛擾和感情上的翻騰。在學(xué)習(xí)中,同樣也不能例外。

福爾摩斯是英國作家柯南道爾筆下的世界級大偵探,是一位全身上下充滿了智慧的人。

福爾摩斯的形象一誕生,就成為很多人效法和崇拜的對象。就連愛因斯坦在寫《物理學(xué)的進(jìn)化》一書時,也忍不住用他作全書的開頭,以福爾摩斯的偵破過程為例來論述科學(xué)家尋找自然奧秘的一般方法。

那么,福爾摩斯究竟為什么能夠在錯綜復(fù)雜的各種疑案中出奇制勝呢?柯南道爾在1887年首次推出福爾摩斯形象的《血字的研究》中,為人們開出了一份福爾摩斯的學(xué)識簡表:

歇洛克•福爾摩斯的學(xué)識范圍:

(1)文學(xué)知識——無。(2)哲學(xué)知識——無。(3)天文學(xué)知識——無。(4)政治學(xué)知識——淺薄。(5)植物學(xué)知識——不全面,但對于苜蓿制劑和鴉片卻非常熟悉。(6)地質(zhì)學(xué)知識——偏于實用,但也有限。但他能一眼就分辨出不同的土質(zhì)。他散步回來后,能根據(jù)濺在他褲子上泥點的顏色和堅實程度來說明是在倫敦的什么地方濺上的。(7)化學(xué)知識——精深。(8)解剖學(xué)知識——準(zhǔn)確,但無系統(tǒng)。(9)驚險事件——很廣博,他似乎對近一個世紀(jì)中所發(fā)生的一切恐怖事件都深知底細(xì)。(10)提琴拉得很好。(11)善使棍棒,也精于搏擊。(12)關(guān)于英國法律方面,他具有充分實用的知識。

從這張簡表可以發(fā)現(xiàn),福爾摩斯的知識是有自己的特定結(jié)構(gòu)的,任何一個有成就的人,他的知識結(jié)構(gòu)都能很好地為他的成功服務(wù)。知識是無止境的,學(xué)習(xí)卻必須有相對的止境,所學(xué)知識對實現(xiàn)自己的目標(biāo)夠用就行,不夠用時再隨時加以補充,對目標(biāo)沒有作用的大可不必要去花時間學(xué)習(xí)。

福爾摩斯的天文學(xué)知識近于零。他對此有過一段妙論:“都說咱們是繞著太陽走的,可是,即使咱們每天是繞著月亮走,這對于我或者我的工作又有什么關(guān)系呢?”

對于知識的選擇,福爾摩斯告誡我們:“人的腦子本來像一間空空的小閣樓,應(yīng)該有選擇地把一些家具裝進(jìn)去,只有傻瓜才會把他碰到的各種各樣的破爛雜碎一股腦兒都放進(jìn)來。這樣做的后果就是,哪些對他有用的知識反而被擠了出去,或者,最多不過是和許多其他的東西摻雜在一起。等你要用的時候,就感到困難了。”

對學(xué)生來說,如果能準(zhǔn)確地在無窮無盡的知識中選擇某一部分、某一領(lǐng)域來作為學(xué)習(xí)的方向,就比較容易成功。

既然選擇學(xué)習(xí)方向如此重要,那么,作為一個學(xué)生,應(yīng)該怎樣選擇呢?

一般來說,選擇學(xué)習(xí)方向有兩種情況,一種是別人給自己定向,另一種是自己給自己定向。不管哪一種,都要考慮兩個方面的因素:

(1)外部因素。例如,是否符合社會的需要?是否特別急需?這門學(xué)科的發(fā)展趨勢如何?1937年,英國著名的卡文迪許實驗室主任布拉格作了一項重大決策——拋開該室長期取得成就的理論物理學(xué),改為研究無線電探測太空和血紅蛋白兩個課題,這一決策受到眾人的反對。但布拉格力排眾議,做出決定,從而使得卡文迪許實驗室后來成為射電天文學(xué)和分子生物學(xué)的發(fā)源地,還培養(yǎng)了一批杰出的科學(xué)家,其中不少人獲得諾貝爾獎。這個事例說明了解學(xué)科發(fā)展趨勢,及時選定方向是何等重要。

(2)內(nèi)部因素。它包括性格、興趣、智力、才能等。遺傳學(xué)中有一種理論,即正常人的中等智力通常由一對主基因所決定,另有五對次要的修飾基因,它決定著人的特殊天賦,起著降低或升高智力的作用。一般這五對次要基因中,總有一二對是好的,因此,正常的人總在特定方面有良好的天賦和素質(zhì),具有自己的優(yōu)勢。

一位思想家曾經(jīng)說過:“搬運夫和哲學(xué)家之間的原始差別要比家犬和獵犬之間的差別小得多,他們之間的鴻溝是由各自最初的學(xué)習(xí)方向造成的。”

假定一個人的知識為零,那么他的有效知識的百分比是多少呢?他實際需要的知識就是他的有效知識?,F(xiàn)實中,人的知識面總是大于實際需要的知識,大多數(shù)人的有效知識大約相當(dāng)于他總知識的10%。多么可惜呀!假如他們能把學(xué)習(xí)哪些實際不需要的知識的時間用在正確的方向上,他的成就是沒有人敢估量的。

從自己的實際需要出發(fā)去選擇學(xué)習(xí)的方向,這樣學(xué)到的知識都是有用的,這樣的學(xué)習(xí)才是高效的。

高效錦囊

學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的,所以要學(xué)會選擇,把握重點,不要平均使用力量。

所謂重點,一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指各學(xué)科中的重點內(nèi)容。重點確定以后,必要時還可以根據(jù)本身的系統(tǒng)性,將重點內(nèi)容再細(xì)分為幾個專題,在兼顧其他各學(xué)科學(xué)習(xí)的同時,集中一個月或幾周的課余時間去攻一個專題,解決一個專題以后,再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題……這種各個擊破,集中力量打殲滅戰(zhàn)的學(xué)習(xí)方式,無論對于補差或是提高,都是行之有效的方法。

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