下面給大家介紹下高中學(xué)習方法與技巧，希望可以幫到您哦!

　　高中生應(yīng)該訂個學(xué)習計劃。每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應(yīng)該因人而異，但在制訂計劃時應(yīng)注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶：應(yīng)抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00~7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30~50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7~8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己的生物鐘：由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人學(xué)習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習和休息。

　　學(xué)習要有時間限制：為了提高效率，在制訂計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。

　　對照計劃反?。河媱澮坏┲朴?，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)在次日加倍補上。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習情況，對計劃做出進一步完善。

　　以上是高中學(xué)習方法與技巧，相信可以幫到您哦!