主頁 > 教育培訓 > 職業(yè)培訓 > 論情商與人際關系 情商與人際有什么關系

論情商與人際關系 情商與人際有什么關系

  情商通常是指情緒商數,簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質,其包括導商等。總的來講,人與人之間的情商并無明顯的先天差別,更多與后天的培養(yǎng)息息相關,那么情商與人際有什么關系?今天和大家一起來看看論情商與人際關系。

  情商的重要性

  如今,人們面對的是快節(jié)奏的生活,高負荷的工作和復雜的人際關系,沒有較高的EQ是難以獲得成功的,情商(EQ)會影響智商(IQ)的發(fā)揮。EQ高的人,人們都喜歡同他交往,總是能得到眾多人的擁護和支持。同時,人際關系也是人生重要資源,良好的人際關系往往能獲得更多的成功機會。

  應試教育壓力下,家長總是不惜花費大量時間、精力、金錢對孩子進行教育投資;結果卻經常達不到預期效果,反而導致孩子厭學、學習獨立性差、任性自私等。近幾年,學生因學業(yè)壓力、與父母溝通問題而選擇離家出走、自殺的現象頻頻充斥人們的眼睛。

  心理專家說,孩子學會做人比學會做學問更重要。然而很多家長都只注重對孩子智力的培養(yǎng),而忽略了情商的訓練,結果導致情商低的孩子越來越多。

  論情商與人際關系

  一、 什么是情商?

  關于情商與人際關系,在我談論兩者關系之前,首先在這里介紹情商的定義,漢語意思:"情緒智慧"或"情緒智商",又稱為"情緒智力" , 簡稱情商。據《情商:為什么情商比智商更重要》,薩洛維及其合作伙伴約翰•梅耶已對情緒智力給出了詳細的定義,情緒智力擴展為5個主要領域:了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關系。

  "情感智商包含了自制、熱忱、堅持,以及自我驅動、自我鞭策的能力"。

  丹尼爾.戈爾曼接受了薩洛維(P.Salovery)的觀點,認為情感智商包含五個主要方面:

  1.了解自我,監(jiān)視情緒時時刻刻的變化,能夠察覺某種情緒的出現,觀察和審視自己的內心體驗,它是情感智商的核心,只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。 ;

  2.自我管理,調控自己的情緒,使之適時適度地表現出來,即能調控自己;

論情商與人際關系 情商與人際有什么關系

  3.自我激勵,能夠依據活動的某種目標,調動、指揮情緒的能力,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā);

  4.識別他人的情緒,能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望,是認知他人的情緒,這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;

  5.處理人際關系,調控自己與他人的情緒反應的技巧。

  二、情商影響著人與人之間的人際關系

  (一) 什么是人際關系

  社會學將人際關系定義在人們在生產或者生活活動過程中所建立的一種社會關系。而在心理學上定義為人與人在交往過程中建立的心理上的聯系。

  (二) 人際關系的類型

  從社會關系上人們把人際關系大體上分為六種類型,即人輸我贏、人輸我贏、人贏我贏、人輸我輸、不輸不贏和獨善其身這六種類型。

  1、 人輸我贏。這種模式的價值取向是損人利己,結果是別人輸了,自己贏了,單贏。

  2、 人贏我輸。這種模式的價值取向是損己利人,結果是自己輸了,別人贏了,單贏。

  3、 人贏我贏。這種模式的價值取向是利人利己,結果別人贏了,自己也贏了,雙贏或者多贏。

  4、 人輸我輸。這種模式的價值取向是兩敗俱傷,結果是殺敵一千,自損八百,你不讓我好過,我也不讓你好過,最終結果是雙輸或者多輸。

  5、 不輸不贏。這種模式的價值取向是好聚好散,結果沒有任何交易,但是合作不成感情在,生意不在人情在。

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多