高三學(xué)習(xí)計劃推薦二(這是具體到每天的)：

　　早上各時間段計劃安排及計劃原則：

　　計劃安排：

　　6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

　　8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗"的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

　　計劃原則：個人計劃服從于班級、老師的計劃，消除無所事宜的時間，充分利用好白天時間。

　　上午各時間段計劃安排及計劃原則：

　　計劃安排：

　　9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊"，可事半功倍。

　　計劃原則：保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間，按事情的重要性充分合理安排時間，重要的放在首位，避免過多細(xì)節(jié)。

　　正午各時間段計劃安排及計劃原則：

　　計劃安排：

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下liuxue86，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　計劃原則：長計劃，短安排，要有足夠的睡眠時間，學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　下午各時間段計劃安排及計劃原則：

　　計劃安排：

　　15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?quot;永久記憶"的東西。

　　計劃原則：計劃要留有余地，避免因沒有時間調(diào)整而使計劃落空，加倍估計時間，費時事情要提前著手做。

　　傍晚各時間段計劃安排及計劃原則：

　　計劃安排：

　　17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　計劃原則：計劃制定表要貼在顯眼的地方，經(jīng)常檢查，必要時可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但決不允許有"例外"情況，

　　不要三分鐘熱度，就很快敗下陣來。

　　在制定高三學(xué)習(xí)計劃時，同學(xué)們一定要結(jié)合自己的實際，同時要注意下面幾點：

　　1.如何做好全年學(xué)習(xí)計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月、每一周、每一天?如何把控自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度?

　　2、怎樣構(gòu)建各個學(xué)科以及學(xué)科之間的知識體系?

　　3、每個學(xué)科的學(xué)習(xí)方法?

　　4、如何高效聽課?

　　5、如何高效作業(yè)?

　　6、如何做題?

　　7、如何調(diào)整自己的情緒?

　　8、有哪些考試技巧?

　　以上便是高三學(xué)習(xí)計劃推薦，這是備戰(zhàn)好高考的重要措施，可以好好想想，動手寫下來。