11月周六周日龍崗區(qū)大運(yùn)中心健身場館免費(fèi)開放

　　這個十一月，它不僅是專屬于淘寶的月份，也是我們深圳龍崗區(qū)全民健身月，更是我們大運(yùn)中心全民健身免費(fèi)開放月，新一輪的免費(fèi)開放又將開啟，讓我們一起拒絕“油膩”，動起來。

　　活動時間：2017年11月的每個周六周日

　　活動地點(diǎn)：深圳龍崗區(qū)大運(yùn)中心

　　活動信息：健身場館免費(fèi)開放

　　十一月全民健身免費(fèi)開放攻略

　　全民健身免費(fèi)開放項目：游泳、田徑、室外籃球(1、4、5號場)項目，2017年11月每周六、日(11月4-5日、11-12日、18-19日、25-26日)現(xiàn)場登記，無需預(yù)約，足球、羽毛球、乒乓球、室內(nèi)籃球、室外籃球(2、3、6、7號場)提前三天開始電話預(yù)約。

　　咨詢電話

　　游泳館(游泳、水上樂園項目)：0755-89986381

　　體育場(田徑、足球項目)：0755-89985596

　　體育館(羽毛球、乒乓球、籃球項目)：0755-89562702 / 0755-89562756

　　游泳館

　　大運(yùn)中心游泳館入場TIPS：

　　1、下水前請做好熱身運(yùn)動，下水需佩戴泳帽，穿著泳衣;

　　2、進(jìn)入深水區(qū)域需進(jìn)行深水測試;

　　3、每位需憑票入場，一人一票(身高1.4米以下兒童入場需成人陪同);

　　4、儲物柜鑰匙需100元現(xiàn)金押金，當(dāng)天退還無需租金;(注：如次日歸還將扣取押金10元/天)

　　5、為了保障您的安全，如泳池人數(shù)達(dá)到飽和狀態(tài)，現(xiàn)場將會控制入場人數(shù)。

　　體育場

　　體育館

　　大運(yùn)中心體育館入場TIPS：

　　1、參與健身人員須自備運(yùn)動裝備，一律穿淺色底運(yùn)動鞋入場;

　　2、參與健身人員須講文明、守秩序，尊重場館工作人員的管理和服務(wù);

　　3、愛護(hù)公共設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境，嚴(yán)格遵守場地入場須知;

　　4、健身人員按開放時段要求入場，除籃球每1.5小時清一次場外，其它項目每小時清一次場，所有健身人員到點(diǎn)按時離場，工作人員及時引導(dǎo)下一場次健身人員繼續(xù)進(jìn)行鍛煉。

　　持續(xù)一個月的免費(fèi)開放，就是希望大家可以愛上運(yùn)動。時光流逝，沒有人可以永遠(yuǎn)做外形上的“小鮮肉”，堅持運(yùn)動，我們可以一直保持內(nèi)心的“小清新”。這個十一月，讓我們拒絕“油膩”，一起來大運(yùn)中心動起來。