我曾經(jīng)看有人說(shuō)天天上網(wǎng)越來(lái)越焦慮，見(jiàn)天看到的都是揪心滴事，連日常入口的食品安全都不能保證，現(xiàn)在似乎都說(shuō)不出什么可以放心吃，而環(huán)境污染問(wèn)題，地震、干旱、水災(zāi)、貪污、腐敗、草菅人命，但終究我們看見(jiàn)了，看見(jiàn)了揍是比看不見(jiàn)強(qiáng)!我較著這確實(shí)是個(gè)進(jìn)步，揍是如果能不刪帖揍更好了，刪帖這事倒是極具中國(guó)滴特色，不過(guò)天網(wǎng)恢恢疏而不漏。反正啥事也堵不住，悠悠眾口你咋堵?

　　這都神馬跟神馬啊，我都不知道自己個(gè)兒腫么把這些全聯(lián)系到一起的，跳躍性思維毫無(wú)辦法，揍這么著吧!大家看一樂(lè)，不愛(ài)看揍直接看菜!

荷香蒸排骨的做法 怎么做才好吃

　　原料：排骨500克、蓮子50克、小米椒20克

　　調(diào)料：干荷葉一張、蔥姜蒜各10克、香蔥5克、鹽5克、雞精2克、紹酒18克、生抽20克、白糖5克、八角5克、小茴香3克

　　做法：

　　1、排骨斬小件，洗凈放入盤中，蔥切段、姜切片，蓮子泡發(fā)，小米椒切圈。

　　2、鍋中放水燒開(kāi)將干荷葉泡軟。

　　3、斬好的排骨放入蔥段、姜片、八角、茴香、小米椒圈，生抽、紹酒、鹽、花椒、白糖拌勻。

　　4、籠屜內(nèi)鋪好荷葉，將腌好的排骨和蓮子一并倒入，蓋上荷葉旺火足氣蒸30分鐘，取出，用薄荷葉、紅椒絲點(diǎn)綴即可。

　　小編溫情提示：排骨本身有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。而近代研究證實(shí)，荷葉有良好的降血脂、降膽固醇的作用尤其是減肥的功效廣為流傳，蒸過(guò)的排骨和荷葉，保留了排骨的最大的營(yíng)養(yǎng)，保持了排骨的口感，荷葉的清香，連減肥的美女們也不妨一試。好吃、保健、抗衰老一舉三得。