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芝士菜花的做法 如何做芝士菜花才好吃

  教您芝士菜花怎么做,如何做芝士菜花才好吃,以下就是芝士菜花詳細(xì)做法。

  芝士菜花

  材料

  主料:菜花500克,

  輔料:奶酪100克,面包屑50克,

  調(diào)料:黃油60克,鹽5克,檸檬汁30克,香菜15克

  做法

  1.將花菜洗凈,放入沸水內(nèi),加鹽加蓋高火12分鐘,取出瀝去水分。

  2.水果汁與香菜(切末)拌勻,淋在花菜面上,撒上面包屑、干酪末,鋪上黃油片,加蓋高火5分鐘,取出后5分鐘后再食用。

  小訣竅:

  食物相克:

  奶酪:奶酪忌與鱸魚(yú)同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。

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