薺菜為十字花科植物,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍布全世界。其營養(yǎng)價值很高,食用方法多種多樣。下面就來簡單介紹下薺菜豆腐丸子湯的做法。
薺菜豆腐丸子湯
材料
薺菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜適量,鹽,香油適量
做法
1、薺菜擇好洗凈后,在沸水中焯一分鐘,撈出過涼水
2、把薺菜水分擠干,切碎
3、用勺子將豆腐壓成豆腐泥
4、薺菜碎和豆腐泥混合,加入鹽、香油攪拌均勻
5、取20克餡料團成小球,放入裝有澄粉的容器中,用勺子幫助丸子全部裹滿澄粉
6、盤子上薄薄涂一層油,將做好的丸子擺好,也可將丸子直接放在裝澄粉的容器中
7、鍋中燒開水,水沸騰后,轉中火,將丸子輕輕放入
8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入準備好的青菜,略煮1分鐘,再撒少許鹽調味即可
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