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洋蔥蒜苔炒雞肫怎么做 蒜苔的做法介紹

  蒜苔的做法有哪些,怎么做洋蔥蒜苔炒雞肫好吃,以下就來(lái)詳細(xì)介紹下它的做法。

  洋蔥蒜苔炒雞肫

  主料:蒜薹250g,雞肫10個(gè),洋蔥50g

  配料:油適量,鹽適量,蔥姜適量,料酒20ml,生抽30ml,白糖3g,雞精少許,淀粉適量,紅辣椒2個(gè),香油適量

  做法

  1.蒜薹去老根,雞肫洗凈。洋蔥切絲,蒜薹切段。

  2.雞肫切片加入白糖,醬油,料酒,淀粉腌拌均勻。

  3.鍋中水燒開(kāi)加少許鹽放入蒜薹焯燙過(guò)涼。

  4.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和紅辣椒,倒入雞肫翻炒至變色盛出。

  5.底油炒香洋蔥,倒入蒜薹翻炒,加入醬油,加少許白糖和鹽繼續(xù)翻炒片刻。

  6.然后放入雞肫繼續(xù)翻炒,淋入香油和少許雞精,翻炒均勻關(guān)火。

蒜苔的做法介紹

 

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