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田螺的做法 肉質(zhì)細(xì)嫩味道鮮美

   田螺非但肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,還含有人體必需的多種氨基酸、無機(jī)鹽、核黃素及其他多種維生素。具有清熱、明目、利尿等功效。田螺吃法很多,爆炒,紅燒,都非常好吃,那么今天就給大家介紹幾款田螺的做法。

  田螺的做法之香辣田螺雞

  主料田螺800g雞翅150g雞腿2個(gè)輔料油適量鹽適量大蒜30g紅辣椒2個(gè)蔥姜適量料酒30g大料5個(gè)山柰3個(gè)干辣椒4個(gè)生抽25g老抽15g白糖10g鮮辣粉3g香菜適量雞精適量

  1.準(zhǔn)備好所有的食材。

  2.田螺渡水一天吐泥沙,然后剪去尾巴,雞肉洗凈切塊,蔥姜蒜辣椒切好。

  3.炒鍋倒油倒入雞肉翻炒,炒至雞肉變色水分干,加入所有的調(diào)味料,加入料酒炒出香味。

  4.在倒入田螺翻炒,加入老抽,加入生抽,加入白糖繼續(xù)翻炒,然后加入適量的清水,加入鮮辣粉,大火煮開撇去浮沫。

  5.然后加蓋小火燜燒40分鐘,在少許鹽調(diào)味。

  6.加入紅辣椒和香菜。

  7.加少許雞精。

  8.翻炒均勻關(guān)火。

  田螺的做法之辣炒田螺

  主料:田螺1500g

  輔料:油、鹽、蔥姜、蒜瓣10個(gè)、辣椒8個(gè)、老抽10ml、生抽30ml、白酒3ml、糯米酒30ml、糖15g、雞精、蠔油15g

  1.田螺(提前吐盡泥沙}洗凈,剪去尾巴。

  2.準(zhǔn)備好調(diào)料。

  3.·炒鍋倒油燒熱(油要稍微多一些)。

  4.爆香蔥姜蒜和辣椒。

  5.倒入田螺翻炒均勻

  6.加少許白酒炒香。

  7.加入米酒繼續(xù)炒香。

  8.加入老抽。

  9.加入生抽。

  10.加入糖翻炒均勻。

  11.加入蠔油繼續(xù)翻炒,這時(shí)可多翻炒片刻。

  12.然后加入鹽翻炒。

  13.加入雞精。

  14.翻炒均勻關(guān)火。

  田螺的做法還有很多,有一點(diǎn)一定要記住,田螺剪掉尾巴,可以更加的入味。

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