豬大腸味道鮮美營養(yǎng)價值高,很多人都愛吃,尤其是搭配辣椒一起炒,超下飯。下面要給大家分享的內容是:“辣炒豬大腸的做法 加點蒜又香又入味”,一起來看下吧!
首先來看下辣炒豬大腸的做法:
材料:
豬大腸,土豆,蒜頭,花椒,生姜,干辣椒,蔥,黑椒等
步驟:
1.準備好食材
2.土豆先切成滾刀塊,然后在鍋里煮八分熟
3.紅干椒剪成長條,小蔥切成蔥花
4.大腸切大段,提前鹵制好的熟大腸,自己鹵制的時間長,既入味又能嚼動
5.大蒜頭剝皮洗凈,可以整燒也可切成厚片
6.鍋六分熱,注入油,先放入姜絲和花椒炸出香味撈出棄之,再放入紅干椒煸炒出香味,將紅干椒撈出留下底油
7.放入蒜頭煸炒一會兒,炒至蒜頭6分熟,放入土豆塊和黑椒碎粒翻炒2分鐘
8.加入生抽繼續(xù)翻炒一分鐘入味
9.將大腸、炒過的紅干椒一起放入鍋內翻炒
10.加入鹽和雞粉翻炒調味,根據(jù)個人喜好選擇吧
11.撒點蔥花翻一下關火出鍋
以上主要介紹了辣炒豬大腸的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于豬大腸的小知識。
豬腸的清洗方法
1、將豬腸放在淡鹽醋混合溶液中浸泡片刻,摘去臟物,再將其放入淘米水中泡一會兒,然后在清水中輕輕搓洗兩遍即可。
2、將豬腸翻卷過來,然后將洗凈的蔥結搗碎,按照蔥結和腸1:10的比例放在一起搓揉,直至無滑膩感時,反復用水沖洗,異味即除。
3、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。
4、把肥腸用半罐可樂腌半小時,再用淘米水搓洗,能迅速洗去大腸的異味。
豬大腸的食用禁忌
1、豬大腸含高膽固醇,對于多有高血壓,高血脂,糖尿病以心腦血管疾病患者不宜多吃。
2、豬大腸不宜與富含維生素C的蔬菜同食。
以上就是關于:“辣炒豬大腸的做法 加點蒜又香又入味”的分享,希望對你有幫助。
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