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黃金蛋餃的做法 加點香油會更香更好吃

   黃金蛋餃超美味,超營養(yǎng),很多人都愛吃,但是就是不會做。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“黃金蛋餃的做法 加點香油會更香更好吃”,一起來看下吧!

  首先來看下黃金蛋餃的做法:

  材料:

  豬肉,土豆,雞蛋,鹽,料酒,香油,姜,植物油等

  步驟:

  1.豬肉洗凈,和姜一起剁成肉糜。

  2.然后放入容器中,加入鹽,料酒和香油,攪拌均勻。

  3.土豆去皮,切成小丁裝。

  4.將土豆丁和肉糜混合攪拌均勻。

  5.雞蛋磕入碗中,打散。

  6.炒鍋中加入少許植物油,燒熱。

黃金蛋餃的做法 加點香油會更香更好吃

  7.保持小火,倒入一半蛋液,轉(zhuǎn)動炒鍋,攤成一個圓形蛋餅。

  8.在蛋餅的前方一半鋪上肉餡。

  9.然后借用鏟子將另一半蛋皮往上翻起,呈蛋餃狀,輕輕壓緊邊緣。

  10.然后將做好的蛋餃放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘即可。

  以上主要介紹了黃金蛋餃的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于雞蛋的小知識。

  雞蛋的營養(yǎng)價值

  1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營養(yǎng)庫”。

  2.雞蛋中含有的營養(yǎng)素對人而言,僅次于母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。

  雞蛋的存儲

  1.雞蛋存放前不要用水沖洗,防止破壞雞蛋表面的保護膜。

  2.放雞蛋時要大頭朝上,使蛋黃上浮后貼在氣室下面,防止微生物侵入蛋黃。

  3.一般再20℃左右大概能放一周,如果放在冰箱里保存,最多保鮮半個月。

  以上就是關(guān)于:“黃金蛋餃的做法 加點香油會更香更好吃”的分享,希望對你有幫助。

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