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紫薯牛奶餅的做法 簡單好吃又營養(yǎng)

  紫薯味道極香甜,營養(yǎng)又豐富,很多人都超愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“紫薯牛奶餅的做法 簡單好吃又營養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下紫薯牛奶餅的做法:

  材料:

  低筋粉,黃油,牛奶,細砂糖,紫薯泥,栗子碎,牛奶,玉米油,麥芽糖

  步驟:

  1.紫薯蒸熟去皮,料理機打碎成泥狀,板栗煮熟,去殼去皮,料理機打碎;

  2.將紫薯泥放入鍋中,加入牛奶小火炒至干,再加入麥芽糖炒至不粘手,接著栗子碎炒均,最后加入玉米油炒至全部油脂被吸收且不粘手;

  3.做好紫薯餡冷卻;

  4.黃油室溫軟化,加入細砂糖打發(fā),接著加入牛奶拌均;

  5.再加入紫薯餡拌均;

紫薯牛奶餅的做法 簡單好吃又營養(yǎng)

  6.低筋粉過篩,加入步驟5中紫薯餡中,拌均成面團;

  7.把拌均好的面團搓成條狀;

  8.以15克一份的標準,把面團等分,揉成圓球,然后輕輕按壓成小圓餅;PS:大小可隨自己的形狀而定;

  9.烤盤墊上鋁紙,把餅胚放入烤盤;PS:不粘烤盤的,可以考慮不墊鋁紙;

  10.烤箱預(yù)熱,180度上下火,20分鐘;PS:每個烤箱不同,溫度和時間略有差異。

  以上主要介紹了紫薯牛奶餅的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這款美食喔。接著要給大家補充點關(guān)于紫薯的相關(guān)知識。

  紫薯的功效與作用

  抗癌,抗疲勞、抗衰老、補血,保肝,心血管病,抗突變,大便暢通,防止胃腸道疾病

  如何挑選紫薯

  1.不要挑圓滾滾的,要長條形的,味道好些。

  2.外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。

  以上就是關(guān)于:“紫薯牛奶餅的做法 簡單好吃又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。

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