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豆干紅燒肉的做法 淋上生抽會(huì)更提味

  五花肉營養(yǎng)價(jià)值極豐富,可以搭配各種各樣的食材,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豆干紅燒肉的做法 淋上生抽會(huì)更提味”,一起來看下吧!

  首先來看下豆干紅燒肉的做法:

  材料:

  五花肉,豆干,黃酒,老抽,生抽,冰糖,干辣椒,蔥花,八角,生姜等

  步驟:

  1.五花肉洗凈后切塊,馬橋豆干對(duì)角切塊

  2.備好調(diào)料

  3.熱鍋把五花肉加入平鋪鍋中

  4.備好調(diào)料

  5.煎出香味后烹入黃酒

  6.加入生抽和老抽翻炒均勻至全部變色

豆干紅燒肉的做法 淋上生抽會(huì)更提味

  7.加入熱水再把調(diào)味料全部加入蓋上大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘

  8.之后開蓋再把豆干倒入轉(zhuǎn)大火燒開后再轉(zhuǎn)小火燉20分鐘

  9.之后轉(zhuǎn)大火收汁后熄火出鍋

  10.盛出后撒上蔥花即可上桌

  以上主要介紹了豆干紅燒肉的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于五花肉的相關(guān)知識(shí)。

  優(yōu)質(zhì)五花肉的特點(diǎn)

  肥瘦適當(dāng)

  五花肉就是層層肥瘦相間,比例接近吃起來才會(huì)不油不澀,口感恰到好處。

  富有彈性

  稍微捏、按,好的五花肉質(zhì)彈性佳,豬皮表面細(xì)致,不會(huì)過干或過油。

  顏色鮮紅

  新鮮五花肉正常應(yīng)該是鮮紅色的,若顏色呈現(xiàn)不正常,千萬別選購。

  色澤明亮

  明亮的色澤代表五花肉新鮮,過暗很可能是不新鮮了;而太鮮艷則很可能經(jīng)過人工處理

  五花肉的最佳搭配

  五花肉+白菜: 滋陰潤燥

  五花肉+南瓜: 降低血糖

  五花肉+茄子: 可提高沒免疫力

  五花肉+蘿卜: 易消化吸收

  五花肉+洋蔥: 滋陰潤燥

  五花肉+冬瓜: 利于蛋白質(zhì)的消化吸收

  五花肉+蘑菇: 益氣補(bǔ)脾,潤燥化痰

  五花肉+山楂: 提高蛋白質(zhì)的利用率,易消化

  五花肉+絲瓜: 營養(yǎng)均衡

  以上就是有關(guān)于:“豆干紅燒肉的做法 淋上生抽會(huì)更提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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