壽司許多人都愛吃，美味又營養(yǎng)，顏值又高。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“雞蛋火腿壽司怎么做好吃 加點(diǎn)白糖很有必要”，一起來看下吧!

　　首先來看下雞蛋火腿壽司怎么做好吃：

　　材料：白米飯，鹽，壽司，醋，白糖，沙拉醬，黃瓜，胡蘿卜，雞蛋皮，海苔等

　　步驟：

　　1.備好其它的材料，火腿腸和黃瓜切條，腌制蘿卜，雞蛋皮，胡蘿卜

　　2.熱米飯里加入2勺壽司醋，2勺糖，1勺鹽的比例攪拌均勻

　　3.將紫菜放在壽司簾上面

　　4.然后將米飯平鋪在紫菜上面、然后將米飯平鋪在紫菜上面、分別把黃瓜條

　　5.，胡蘿卜條，腌制蘿卜條，雞蛋皮、擠上沙拉醬

　　6.然后由下往上卷起來，壓緊實(shí)

　　7.用刀切成小段就可以了

　　以上主要介紹了雞蛋火腿壽司怎么做好吃，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于壽司的相關(guān)知識。

　　簡介

　　壽司是日本傳統(tǒng)美食之一。主要材料是用壽司醋調(diào)味過的維持在人體體溫的飯塊，再加上魚肉、海鮮、蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受日本民眾的喜愛。壽司在公元九二七年完成的平安時(shí)代法典「延喜式」中，就已有記載。當(dāng)時(shí)的壽司指的是一種保存魚的方式。在魚身上抹上鹽，用重物壓緊，使之自然發(fā)酵。當(dāng)產(chǎn)生酸味后，用水晶米包裹即可食用(水晶米煮熟冷卻之后要通過反復(fù)碾壓)。據(jù)《東夷列傳-倭國傳》記載倭人生食海物，即生魚片，后與米粒包裹，形成一種速食。

　　溫馨小提示

　　一般情況下壽司是不建議隔夜之后再吃的，通常壽司的制作材料都是新鮮的食材，除了少數(shù)使用蔬菜這類的食材，在飲食方面一般新鮮食材做的壽司，比如海鮮、肉類等等，需要在制作好之后的兩個(gè)內(nèi)吃完，盡量不要留太長的時(shí)間，否則食物變質(zhì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃疾病，對健康是很不好的。蔬菜類的壽司來說一般建議在做好后6小時(shí)內(nèi)吃完，所以隔夜的壽司最好是不要吃。

　　以上就是關(guān)于：“雞蛋火腿壽司怎么做好吃 加點(diǎn)白糖很有必要”的分享，希望對你有幫助。

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