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安胎食譜精選大全讓準(zhǔn)媽媽們吃的更安心(2)

  3、安胎鯉魚(yú)粥

  配方:活鯉魚(yú)1條(約500克),苧麻根20~30克,糯米50克,蔥、姜、油、鹽適量。

  制作:將鯉魚(yú)去鱗及內(nèi)臟,洗干凈切片燉湯。苧麻根加水另煎,去渣取汁,加入鯉魚(yú)湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。

  用法:早晚趁熱食用,連用3天。

  功效:清熱養(yǎng)血,益陰安胎。

  主治:適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。

  4、葡萄干蓮子湯

  配方:蓮子100克,葡萄干30克。

  制作:蓮子去皮心,與葡萄干同入鍋,加水適量,共煮熟即成。

  用法:每日分早晚服用,吃蓮子肉、葡萄肉,飲湯,連服10劑。

  功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱安胎、

  主治:用于氣血虛兼內(nèi)熱之先兆流產(chǎn)

  5、南瓜蒂煎

  配方:南瓜蒂5個(gè),紅糖適量。

  制作:南瓜蒂水煎成湯,去渣后加入紅糖調(diào)勻即可。

  用法:每日1劑,分2次服用,連用1周。

  功效:安胎止血,補(bǔ)中益氣。

  主治:適用于脾胃虛及先兆流產(chǎn),胎動(dòng)下血。

  6、雞蛋苧麻湯

  配方:薜荔嫩枝葉50克,苧麻25克,雞蛋3個(gè)。

  制作:將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎,蛋熟后去殼再煮30分鐘。

  用法:早、中、晚各使用1蛋,連吃1周。

  功效:養(yǎng)陰補(bǔ)血,清熱安胎。

  主治:適用于胎漏下血,胎動(dòng)不安屬血虛內(nèi)熱者。

  7、龍眼肉糯米粥

  配方:龍眼肉15克,苧麻根15克,糯米50可。

  制作:龍眼肉、苧麻根同糯米洗干凈放入沙鍋內(nèi),加水適量煎煮成粥即可。

  用法:早晚溫服,連服1周。

  功效:益心脾,補(bǔ)氣血,安胎止血。

  主治:用于早孕胎動(dòng)見(jiàn)紅,孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療。

  8、人參南瓜蒂飲

  配方:人參6克,南瓜蒂12克。

  制作:將人參同南瓜蒂放入瓦碗中,加水少許,隔水煮20分鐘。

  用法:飲湯吃參,隔日1次,連服1個(gè)月。

  功效:養(yǎng)精益氣安胎。

  主治:用于習(xí)慣性流產(chǎn),屬氣虛腎虧者。

  9、石榴皮湯

  配方:安石榴皮12克,當(dāng)歸9克,阿膠12克,熟艾葉9克。

  制作:將石榴皮、當(dāng)歸、熟艾葉加水先煎湯,去渣取汁,入阿膠烊化即可。

  用法:每天1劑,連服3天。

  功效:安胎止血。

  主治:用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血。

  10、黑豆黃芪煎

  配方:大黑豆60克,生黃芪30克,砂糖60克。

  制作:將上述3樣加入鍋中,加水共煎,煮至豆熟即可。

  用法:吃豆飲湯,分早晚2次,連服5劑。

  功效:補(bǔ)腎健脾,和血安胎。

  主治:適用于妊娠后胎動(dòng)見(jiàn)紅,屬脾腎兩虛者。

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