孕婦吃點(diǎn)鈣片對(duì)身體的好處是很大的。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕婦鈣片怎么選 注意看這些指標(biāo)”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕婦鈣片怎么選：

　　溶解度

　　眾所周知，鈣元素只有離子化方可被人體吸收利用。而離子化的前提就是要被溶解。從這個(gè)意義上說，鈣片的溶解度高低就直接決定了吸收的好壞。相對(duì)而言，乳鈣、葡萄糖酸鈣、氯化鈣等易溶于水，而乳酸鈣、碳酸氫鈣等的溶解能力就差很多了。

　　吸收率

　　除溶解度外，該片的吸收率還受到其他很多因素的影響：如體內(nèi)鈣含量、服用者的胃腸功能、同食食物、服用的劑量和頻率等。如前文所述，目前量產(chǎn)和上市銷售的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，其吸收率相差不遠(yuǎn)，少則20%，多則不過40%而已。從科學(xué)理論上來看，那些自稱吸收率達(dá)到90%的宣傳并無可靠依據(jù)。

　　性價(jià)比

　　不能單純追求價(jià)格高的產(chǎn)品，因?yàn)樾Ч蛢r(jià)格不見得成正比。再說補(bǔ)鈣要長期進(jìn)行，所選擇的補(bǔ)鈣產(chǎn)品應(yīng)是孕婦經(jīng)濟(jì)上可以接受的。

　　口感

　　孕婦鈣片專門為孕婦設(shè)計(jì)，口感通常是比一般的鈣片要好，這是因?yàn)樵袐D在懷孕期間可能會(huì)胃口不佳。大家可以盡量挑選適合自己口味的鈣片來進(jìn)行購買。

　　鈣含量

　　在計(jì)算孕婦所需的補(bǔ)鈣量時(shí)，也考慮到孕婦可能有其他的鈣元素的來源，如孕婦奶粉，從而合理計(jì)算補(bǔ)鈣量。

　　安全性

　　孕婦鈣片的選擇關(guān)乎母嬰安全，不可輕視。市場常見的活性鈣多為貝類燒灼后的產(chǎn)物，雖便于吸收，但可能含有大量危害人體健康的金屬元素。倘若長時(shí)間服用，存在重金屬離子超標(biāo)的可能。

　　接著一起來了解下孕婦鈣片哪個(gè)牌子好

　　NO.1 鈣爾奇

　　說到補(bǔ)鈣的產(chǎn)品，首推鈣爾奇，作為全球醫(yī)生推薦使用的鈣制劑品牌，鈣爾奇位于孕婦鈣片排行榜第一位毋庸置疑。鈣爾奇每片鈣片含有600毫克鈣質(zhì)，特別添加的維生素D幫助鈣質(zhì)的吸收，采用碳酸鈣作為鈣源，各種人群都能服用。鈣爾奇鈣片經(jīng)過了眾多的臨床試驗(yàn)，能有效補(bǔ)鈣。

　　NO.2 迪巧

　　提起孕婦鈣片，許多人都會(huì)想到迪巧孕婦鈣片，迪巧維D鈣咀嚼片是最適合孕婦補(bǔ)鈣的鈣片之一。迪巧鈣片選用優(yōu)質(zhì)鈣源，它的鈣質(zhì)含量非常高，達(dá)到了每片鈣片300毫克，其中的維生素D3能有效促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，水果味的咀嚼片會(huì)讓孕婦更喜歡，同時(shí)不含蔗糖，孕婦不容易便秘。

　　NO.3 湯臣倍健

　　湯臣倍健液體鈣也是許多孕媽媽補(bǔ)鈣的良品，能有效緩解孕期骨質(zhì)疏松等問題。它的原料來自海洋里的天然珠貝，使鈣質(zhì)更加天然安全，而且湯臣倍健液體鈣的鈣含量也比較高，每粒膠囊含有250毫克的鈣質(zhì)，特別添加了維生素D，提高了鈣質(zhì)的吸收，減少骨鈣的流失，讓補(bǔ)鈣效果更明顯。

　　NO.4 樂力

　　樂力是補(bǔ)鈣的一大助力，非常受人們的歡迎，要說孕婦鈣片什么牌子好，樂力無疑是不錯(cuò)的選擇。樂力能有效的防止由于缺鈣引起的疾病，對(duì)于骨質(zhì)疏松、神經(jīng)性疼痛、肌肉抽搐等情況也有幫助，是孕產(chǎn)期女性最佳的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。但孕媽媽要注意的是，樂力鈣是膠囊狀的，若是買到片狀的就有可能是假的，因此建議孕媽媽都在大商場或是大的母嬰店買。

　　NO.5 體恒健鈣之緣片

　　對(duì)于孕婦鈣片品牌的推薦，很多媽媽都推薦鈣之緣片。鈣之緣片的主要原料是碳酸鈣、白砂糖、維生素D、淀粉，它的口感極好，若是結(jié)合蛋白鋅一起服用鈣質(zhì)更容易吸收。鈣之緣片含有豐富的鈣質(zhì)，而且不含有鉛，更適合孕婦和兒童服用，對(duì)于孕婦孕期出現(xiàn)的抽筋乏力、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈等癥狀有良好的改善作用。

　　NO.6 安利紐崔萊

　　對(duì)于安利紐崔萊這個(gè)品牌，相信孕媽媽們都不陌生。這款孕婦鈣片采用純天然的海藻提取精華，含有豐富的碳酸鈣和氧化鎂，容易被人體吸收，同時(shí)不添加任何人工的香料、防腐劑以及合成色素，讓孕媽媽們更放心。特別添加的維生素D幫助鈣質(zhì)吸收，強(qiáng)化骨骼健康，讓孕媽媽遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松。

　　NO.7 福格森孕婦鈣片

　　若是問到孕婦鈣片哪個(gè)牌子好，相信很多人也會(huì)想到福格森孕婦鈣片。采用優(yōu)質(zhì)的碳酸鈣作為鈣源，讓孕媽媽們更放心的補(bǔ)鈣，維生素D幫助腸道吸收，同時(shí)保證了足夠的鈣質(zhì)，特別添加了CPP物質(zhì)讓鈣質(zhì)吸收更快，吸收率更高，避免了孕媽媽便秘的問題，保護(hù)孕媽媽的骨骼健康。

　　NO.8 優(yōu)生媽咪

　　孕媽媽在選擇孕婦鈣片的時(shí)候大多選擇利用率高、吸收好、無刺激的產(chǎn)品，優(yōu)生媽咪就是這樣一款。優(yōu)生媽咪孕產(chǎn)婦適用牛乳鈣咀嚼片含有牛乳鈣、全脂奶粉、牛初乳粉、維生素D、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸鎂等物質(zhì)，讓孕媽媽鈣質(zhì)吸收更高，補(bǔ)鈣更輕松。

　　NO.9 金乳鈣

　　金乳鈣也是很多孕媽媽補(bǔ)鈣的選擇，進(jìn)口的牛奶鈣源，純天然的鈣乳鈣質(zhì)讓孕媽媽更安全，每片鈣片的鈣含量都很高，而且添加了CPP和維生素D，更利于鈣質(zhì)的吸收。不含乳糖和蔗糖，孕媽媽吃了也不會(huì)便秘，產(chǎn)品含有淡淡的奶香味，口感良好，孕媽媽不會(huì)反感，而且它不需要胃酸的溶解，不會(huì)傷害腸胃。

　　NO.10 三精葡萄糖酸鈣

　　孕婦鈣片哪個(gè)牌子好?作為老牌的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，三精葡萄糖酸鈣口服液是個(gè)不錯(cuò)的選擇。三精葡萄糖酸鈣口服液主要是預(yù)防和治療缺鈣的癥狀，能緩解孕媽媽懷孕期間骨質(zhì)疏松、手足抽搐等癥狀，是孕婦補(bǔ)鈣的良品。三精葡萄糖酸鈣口服液以其實(shí)惠的價(jià)格和功能成為了孕媽媽們補(bǔ)鈣的一大選擇。

　　以上就是關(guān)于：“孕婦鈣片怎么選 注意看這些指標(biāo)”的分享，希望對(duì)你有幫助。