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蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 味道鮮美營養(yǎng)豐富

   扇貝殼內(nèi)面為白色,閉殼肌肉色潔白、細(xì)嫩、味道鮮美,營養(yǎng)豐富,蒜蓉粉絲蒸扇貝做法簡(jiǎn)單,味道鮮美,蒜香濃郁,下面就來教大家蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法吧!

  蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法:

  主料:扇貝150g、綠豆粉絲20g、蒜籽15g

  輔料:油5ml、鹽2g、白酒2ml、生抽5ml、蔥5g、剁辣椒5g、清水10ml

  蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法——步驟:

  1.粉絲泡于清水30分鐘左右,將扇貝的殼認(rèn)真刷洗,再用小刀將扇貝肉與殼分離

  2.沖洗扇貝肉,瀝干后加少許酒略腌,粉絲變軟后嶗起瀝干水

  3.將粉絲剪短至約5-10CM長(zhǎng),將剪好的粉絲圍成鳥巢狀擺在扇貝殼上,再將扇貝肉擺放在粉絲上

蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

  4.將蒜籽去皮切成細(xì)碎顆粒,鍋內(nèi)倒入油,將蒜籽倒入鍋內(nèi)爆香,注意小火,不要使蒜籽變焦

  5.再加入少許鹽調(diào)味拌勻可關(guān)火,蒜油澆在步驟10的扇貝粉絲上,再點(diǎn)綴上少許剁辣椒

  6.鍋內(nèi)燒水至沸騰,將扇貝碟移入蒸架上,大火蒸5分鐘,待粉絲變透明可關(guān)火移出,再撒上蔥花

  7.鍋內(nèi)倒生抽5毫升,再加水10毫升,調(diào)好的汁水淋上粉絲扇貝上即可

  蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法你學(xué)會(huì)了嗎?是不是很簡(jiǎn)單?

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