夫妻吵架怎么辦 夫妻吵架后應(yīng)該怎么做

  　　夫妻吵架在所難免，那么夫妻吵架后應(yīng)該怎么做呢?

　　1、夫妻吵架很正常：

　　吵架后要想想為什么結(jié)婚了會(huì)吵架，而戀愛時(shí)不會(huì)，戀愛時(shí)每個(gè)人都喜歡把自己的最好一面展現(xiàn)出來，給對(duì)方留下一個(gè)好的印象，所以都是那么的文雅有修養(yǎng)，結(jié)婚后都展示出一個(gè)真實(shí)的自己，所以要清楚吵架是很正常的事情，不要去互相的抱怨指責(zé)對(duì)方，夫妻不吵架就不正常了。

　　2、吵架也是一種溝通方式：

　　雙方都要知道夫妻之間爭(zhēng)吵也是一種溝通交流方式，有時(shí)候彼此壓在心中的不良情緒或不滿意對(duì)方做的事情無(wú)法向?qū)Ψ絻A訴，只有在爭(zhēng)吵的時(shí)候才會(huì)爆發(fā)出來，所以通過爭(zhēng)吵可以緩解精神壓力，讓彼此更清楚的認(rèn)識(shí)到對(duì)方，通過爭(zhēng)吵可以解決一些問題。

　　3、吵架后單獨(dú)反省自己不對(duì)的地方：

　　吵架后不能耿耿于懷，只感覺是對(duì)方做的不好，只看到對(duì)方的錯(cuò)，看不到自己的錯(cuò)，吵架本來就沒有對(duì)錯(cuò)之分，正所謂一個(gè)巴掌拍不響，要反思自己是不是太強(qiáng)勢(shì)，是不是不夠關(guān)心對(duì)方，是不是給對(duì)方太大的壓力了，是不是自己急著改變對(duì)方，而不改變自己呢?多考慮自己的不對(duì)，婚姻才會(huì)幸福美滿，不能一味地只要求對(duì)方而不改變自己。

　　4、冷靜之后互相道歉一塊解決問題：

　　夫妻吵架也是為了解決問題，只不過有時(shí)候解決問題的方式不對(duì)，就產(chǎn)生了矛盾，開始了爭(zhēng)吵，所以吵架后，彼此冷靜之后，要互相道歉，說說自己的內(nèi)心想法，一塊溝通解決問題，說說自己希望對(duì)方如何做，幫助對(duì)方改正不良的習(xí)慣。

　　5、吵架后可以暫時(shí)分開一兩天：

　　如果夫妻吵架吵的比較厲害的話，一定要暫時(shí)的分開一兩天，不要還整天的你對(duì)著我，我看著你，就會(huì)更心煩，生氣。暫時(shí)分開，可以讓自己的情緒冷靜下來，進(jìn)行好好的調(diào)節(jié)，隨著時(shí)間推移，就會(huì)忘記不好的情緒，回憶以前的快樂時(shí)光了，這是心理的正常反應(yīng)，這樣會(huì)喚醒夫妻之間的美好情感。

　　6、吵架之后不能讓情緒積累積壓：

　　夫妻吵架之后不可以逃避問題，更不能讓自己的不良情緒積壓起來，有些夫妻吵架后，感覺自己是吵架中受了委屈受了傷害，選擇了沉默不語(yǔ)，以冷漠冷戰(zhàn)來抗衡，一方道歉后，表面上原諒了對(duì)方，在內(nèi)心依然沒有原諒，把不良的情緒積壓起來，這樣就會(huì)為以后的爭(zhēng)吵埋下隱患，所以爭(zhēng)吵后一定要把不好的情緒發(fā)泄出來，不能深壓在心底。

　　上面介紹了夫妻吵架后應(yīng)該怎么做，愛情雖易，婚姻不易，大家且吵且珍惜哦!