3.化學(xué)揮發(fā)物質(zhì)對身體的不良刺激等，都會(huì)形成噩夢幻覺狀態(tài)，如人體長期處于樟腦氣味下，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)心作用，從而導(dǎo)致大腦和臟腑機(jī)能的病態(tài)變化。如：產(chǎn)生惡心及嘔吐，對于高級(jí)中樞尤為顯著，可作用于大腦皮層運(yùn)動(dòng)區(qū)及腦干，容易引起癲癇樣驚厥，產(chǎn)生呼吸興奮，同時(shí)還具有明顯的強(qiáng)心、升壓和興奮呼吸系統(tǒng)作用，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有興奮作用等。
4.環(huán)境的因素，如：遭遇自然災(zāi)害、恐怖片和恐怖故事、死人的場面、由于社會(huì)活動(dòng)發(fā)生的瀕臨死亡過程、驚險(xiǎn)遭遇、某些突發(fā)性事件、火葬場、墳地、殺人的場面、驚恐的場面、重大災(zāi)害性場面等等。
5.進(jìn)入大自然中的恐怖區(qū)域(包括傳聞的恐怖地帶)，參加恐怖活動(dòng)或探險(xiǎn)，進(jìn)入鬼屋、鬼域，看到兇猛的動(dòng)物，受到恐嚇，遭受兇猛動(dòng)物的侵害。
上述各種因素都會(huì)使人形成恐怖的夢幻覺，但是，也因人而異。身體條件比較好的產(chǎn)生噩夢的幾率就少一些;如果身體比較弱，膽子又小，做噩夢的幾率就會(huì)很高。這完全在于人的心理。那些殺人不眨眼的惡棍、流氓、土匪，由于平時(shí)作惡多端，干盡了壞事，所以噩夢出現(xiàn)的幾率就很少。還有的就是軍人，因?yàn)樗麄兙褪菤⑷说臋C(jī)器，這些人產(chǎn)生的噩夢的幾率也是很少的。凡是干過極其恐怖事情的人，從來不會(huì)感覺到什么是恐怖，也不會(huì)存在什么噩夢的概念。雖有時(shí)也會(huì)有一點(diǎn)很輕的噩夢幻覺，但并不會(huì)影響他們的日常心情。
人的心態(tài)遭受重創(chuàng)，就會(huì)影響人的思維意識(shí)延伸，使人做噩夢，產(chǎn)生精神病態(tài)，思想走入極端，對身體的健康產(chǎn)生影響，最終會(huì)導(dǎo)致精神崩潰，成為難以治愈的瘋子、傻子、精神病患者，做出超越常規(guī)行為的舉動(dòng)。然而，這只是表面現(xiàn)象。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人死亡。在人的睡眠中，由于平常的超常心態(tài)反應(yīng)，睡眠中的噩夢虛擬時(shí)空景象也會(huì)對人的心理產(chǎn)生極度的沖擊，引發(fā)身心的病態(tài)反應(yīng)。人們往往只注重人類日常的心態(tài)會(huì)對身體體健康情況產(chǎn)生影響，卻忽略了在睡眠期的夢幻也會(huì)對人的心態(tài)產(chǎn)生不良影響。大部分噩夢都會(huì)對人的心臟功能產(chǎn)生不良的刺激，醒來后，心臟“怦怦”地跳個(gè)不停，或者是大腦思維欠佳。如果刺激過重，還極易形成心臟功能衰竭，導(dǎo)致人在睡眠中死亡。夜間的心理作用與平時(shí)的心理狀態(tài)有著重要的關(guān)聯(lián)性作用，心態(tài)平和的人很少做噩夢，心理素質(zhì)越差的人就越會(huì)產(chǎn)生噩夢幻覺。
為什么這些惡夢會(huì)成為疾病的先兆呢?因?yàn)榧膊〕跗饡r(shí)，病人雖然尚未覺察，但是體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了潛伏的病變，白天人們在覺醒時(shí)，外界大量的刺激信號(hào)傳入大腦。這時(shí)，大腦忙于對外界信息的加工處理，相比之下，疾病初起時(shí)的微弱刺激信息，便顯得“無足輕重”了。此外，大腦對這種輕度的癥狀，有一種調(diào)節(jié)和適應(yīng)的功能，所以人體也就沒有什么感覺了。
但是，晚上睡覺時(shí)情況就大為不同了。這時(shí)，大腦的很多細(xì)胞已進(jìn)入“休息”狀態(tài)，外界很多強(qiáng)刺激信號(hào)已經(jīng)無法傳入大腦，協(xié)調(diào)和適應(yīng)的功能也大為下降。于是，身體內(nèi)部潛伏病變的異常信號(hào)，便可以使大腦相應(yīng)部位的細(xì)胞活躍起來。此時(shí)，惡夢便應(yīng)運(yùn)而生了。因?yàn)橛行簤舻膱鼍?，與體內(nèi)的潛伏病變有一些關(guān)系，所以就可能成為疾病的預(yù)兆。
說到這里，也許有的人會(huì)精神緊張起來：一出現(xiàn)惡夢就以為自己得了病。應(yīng)該說，這是大可不必的。不過，如果接二連三出現(xiàn)類似惡夢，我們還是應(yīng)當(dāng)從身心兩方面尋找原因，以便及早清除隱患。
