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如何預(yù)防腸道傳染???

什么是腸道傳染病

      腸道傳染病是指病原微生物經(jīng)口進(jìn)入人體消化道后,引起的以腹瀉為主等一系列人體病變的傳染病,也就是人們俗稱(chēng)的“拉肚子”。但每個(gè)人都會(huì)因?yàn)楦腥镜牟≡w不同,而有不同的臨床表現(xiàn)。比如感染霍亂弧菌后患者的大便多為水樣便,顏色像淘米水,并且大多沒(méi)有腹痛;感染痢疾桿菌后患者的大便呈膿血便,還伴有左下腹壓痛等癥狀;而感染大腸桿菌O157后患者又會(huì)出現(xiàn)鮮血便。此外部分病原體還會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生毒素,導(dǎo)致中毒、昏迷和休克。因此,“拉肚子”不是小毛病,發(fā)病后一定要及時(shí)到就近的腸道門(mén)診去就診

腸道傳染病的病原是什么

     導(dǎo)致腸道傳染病的病原稱(chēng)為腸道致病原,其種類(lèi)很多,主要為細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng)。它們的個(gè)頭都特別小,肉眼根本看不見(jiàn),這些病原體主要存在于病人的糞便和嘔吐物中,還有那些被病人糞便和嘔吐物污染的食物、水、餐具和其他物品上面。蒼蠅、蟑螂等昆蟲(chóng)是傳播腸道傳染病的“好幫手”,當(dāng)它們叮食了病人的糞便和嘔吐物后,又會(huì)在食物、水和餐具上爬行,從而一路播撒這些病原體。

一般來(lái)講,腸道傳染病病原微生物特別喜歡夏秋季溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境,并且會(huì)在剩飯剩菜和污染的物品上快速繁衍生長(zhǎng),不注意飲食衛(wèi)生特別容易感染。

怎樣預(yù)防腸道傳染病

腸道傳染病主要是通過(guò)食用了被腸道致病原污染的食物或飲用被污染的水源而造成的,所以預(yù)防腸道傳染病的重點(diǎn)就是防止“病從口入”。要嚴(yán)把“病從口入”關(guān),重點(diǎn)要做到以下幾點(diǎn)!
     第一,不喝生水,要做到勤洗手,飯前便后要洗手,吃零食前也要記得洗手。
     第二,盡量少吃冷飲,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,暴飲暴食會(huì)損害腸胃的防御系統(tǒng),這時(shí)候腸道致病原就有機(jī)可乘了。

第三,消滅蒼蠅、蟑螂,清潔環(huán)境,防止致病微生物污染食物和餐具。

第四,要選擇新鮮食品,不食用腐敗變質(zhì)的食品,加工時(shí)要生熟分開(kāi),生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動(dòng)水洗凈。另外,冰箱不是保險(xiǎn)箱,吃剩的食物即使放在冰箱內(nèi),時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng),再次食用前一定要充分加熱。

第五,盡量少在外面就餐,如果外出就餐要到衛(wèi)生條件好、具備衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐飲點(diǎn),并且盡量少吃或不吃涼菜,千萬(wàn)不要在路邊小攤上胡亂的買(mǎi)東西吃。

得了腸道傳染病怎么辦

     有很多人不在乎“拉肚子”,認(rèn)為忍一下就過(guò)去了,其實(shí),大量的腹瀉使人體嚴(yán)重的失去水分,而水分對(duì)人體特別重要,一旦失去過(guò)多的水分,后果就會(huì)非常嚴(yán)重。另外有些病原微生物還會(huì)釋放毒素,引起的中毒可以導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,甚至引起死亡。

不同的病原微生物引起的腸道傳染病有不同的治療措施,個(gè)人不容易判斷。所以如果條件允許,一定要到醫(yī)院的腸道門(mén)診去就診和治療。如果不能到醫(yī)院就診,要遵循下述治療方法:

補(bǔ)充腹瀉和嘔吐丟失的體液:腹瀉和嘔吐不僅丟失了體內(nèi)的水份,也丟失了體內(nèi)的鹽份、糖份等,所以最好購(gòu)買(mǎi)“口服補(bǔ)液鹽”并按說(shuō)明服用(還可以自制糖鹽水,以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或兩小撮蔗糖,以五指抓一大撮鹽加以適量涼開(kāi)水飲用;或者在米湯內(nèi)加少許鹽服用)。

服用抗生素:自己濫用抗生素不僅會(huì)導(dǎo)致病原微生物對(duì)藥物產(chǎn)生抗性,而且會(huì)殺滅體內(nèi)的正常菌群,鬧不好會(huì)適得其反,加重病情。所以,抗生素一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
     另外,一定不要禁食或禁水,有些人為了減少腹瀉量,而不吃飯、不喝水,這是完全錯(cuò)誤的。禁食禁水使本就虛弱的身體得不到營(yíng)養(yǎng)和水份補(bǔ)充,也沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)素去修復(fù)受損的腸道,會(huì)不利于致病微生物排出體外,所以禁食禁水會(huì)加重病情。

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