近期新型冠狀病毒無情侵襲,人人都應(yīng)做好自身防護措施,那么怎樣預(yù)防新冠病毒呢?以下是“怎樣預(yù)防新冠病毒 這些要知道”的分享,一起了解一下。
怎樣預(yù)防新冠病毒
居家勤通風(fēng) 做好空氣消毒
每天室內(nèi)通風(fēng)換氣少于2次,每次不少于30分鐘。
吃熟食 做好餐飲具消毒
吃熟食,盡量避免密切接觸家禽和野生動物,拒絕野味。家用餐具可以用煮沸或高溫消毒15 min。
勤洗手 做好手消毒
飯前便后要洗手,這是手衛(wèi)生的基本要求。排泄物中可能存在病毒,要求每個人都更加關(guān)注手衛(wèi)生。哪些情況需要洗手?傳遞文件前后;在咳嗽或打噴嚏后;在制備食品之前、期間和之后;手臟時;在接觸他人后;接觸過動物之后;接觸公共物品;外出回來后。
在流動水下,淋濕雙手取適量洗手液(肥皂),均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。認(rèn)真揉搓雙手至少15秒,注意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。在流動水下徹底沖凈雙手,擦干,取適量護手液護膚。注意擦干宜使用紙巾。具體揉搓步驟為:
內(nèi):掌心相對,手指并攏,相互揉搓。
外:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。
夾:掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。
弓:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓交換進行。
大:右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進行。
立:將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進行。
如果沒有流動的水,如何做好手消毒?中國疾控中心消毒學(xué)首席專家張流波說,可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。75%酒精可滅活病毒,含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。
以上就是“怎樣預(yù)防新冠病毒 這些要知道”的內(nèi)容分享啦,希望對你有所幫助哦。
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