嬰兒奶粉應該怎么喝?媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物，卻往往因為乳汁不夠，或因身體等各種原因無法哺乳。于是，奶粉就成了寶寶身邊最接近完美的食品。不少媽媽認為，奶粉沖太稀會降低營養(yǎng)，于是將奶粉能有多濃就沖多濃。殊不知，寶寶不僅沒吸收到營養(yǎng)，反而有害生長。專家提醒，嬰兒奶粉沖太濃危害大。

　　奶粉沖太濃危害大

　　奶粉的濃度應與小兒年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增。過濃，牛奶的營養(yǎng)成分濃度升高，超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度，不但消化不了，還可能損傷消化器官，會出現(xiàn)腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。久而久之，其體重非但不能增加，更可能會造成對肝、腎功能的損傷，甚至導致疾病。

　　同理，唯恐鮮牛奶太淡，在其中加入奶粉的做法也是錯誤的。

　　首先，奶粉太濃會影響消化。

　　奶粉沖調(diào)適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

　　其次，奶粉沖調(diào)過濃，會影響寶寶的血液健康。

　　不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發(fā)育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，對神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。

　　最后，奶粉沖調(diào)過濃，會影響寶寶對水分的吸收，嚴重時還會引發(fā)氮質(zhì)血癥。

　　用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，補充適量水分是非常重要的，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數(shù)也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質(zhì)，加之攝入水分減少，蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)潴留，從而導致氮質(zhì)血癥。

　　總之，嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議沖調(diào)方法，不要隨意增加或減少奶粉濃度。沖調(diào)時先加溫水，后加奶粉，搖勻后盡快喂養(yǎng)，不時給寶寶補充水分，才能確保寶寶健康的成長。