青春發(fā)育期是指青少年11到16歲的這一時間段，這個時期的兒童正處于身體和心靈的發(fā)育階段，那么孩子發(fā)育期間應(yīng)注意什么?讓我們一起來看看吧。

　　孩子發(fā)育期間應(yīng)注意什么

　　心理篇

　　青春期的男生女生其實對于愛情應(yīng)該說是處于一種懵懂的狀態(tài)之中，此時同學之間寫點小情書，或是變得更期待與異性的聊天，這些都是正常的現(xiàn)象，只要不越池的話，家長們不必太在意。因為這個時候的孩子心里也處于一種反叛期的階段，所以如果你越阻止他或她和異性交往的話，說不定還會更加促成“早戀”的發(fā)生。所以偶爾做父母的也要想到自己當初也是這樣過來的，不要過份的限制孩子和異性的交流。

　　性篇

　　這個時候的女孩子可能會月經(jīng)來潮，，乳房變大，甚至一些小女生還會發(fā)現(xiàn)自己的小MM會有疼痛的感覺。這個時候的孩子可能會由于害羞而不敢咨詢，因此做家長的一定要引導孩子安全的度過這個時期。比如告訴孩子月經(jīng)來說要怎么做，怎樣貼衛(wèi)生巾，怎么做好乳房的保養(yǎng)等等。

　　男孩子到了青春期的時候，聲音會變，喉結(jié)也會出來，臉上的痘痘也多了。一些男生還會有遺精的問題，這些都是正常的現(xiàn)象，做父母的要鼓勵孩子多和異性正常的交往，同時要告訴孩子這是一個正常的生理現(xiàn)象，不必太在意。

　　保健篇

　　青春期的性保健是非常重要的。由其是對于小女生來說，這個時候你就要多引導她在經(jīng)期的時候要做些什么不做些什么。比如說不能吃酸性的食物，會引起痛經(jīng)，經(jīng)期的時候不要穿緊身褲，不做劇烈的運動。等等。

　　如果是男孩子的話，此時應(yīng)該讓孩子正確面對發(fā)育期所特的生理上的反應(yīng)，告訴他們這是一個自然的現(xiàn)象，只要自己不過份的緊張的話，那么就不要緊了。同時日常要多注意孩子的營養(yǎng)，因為這個時候的孩子正處于身體，智力，體力快速變好的狀態(tài)，充足的營養(yǎng)是保證這些都能順利進行的一個最好的方法之一了。

　　影響青少年生長發(fā)育的因素有哪些

　　1. 遺傳因素：據(jù)調(diào)查表明，小孩的身高、體重、軀干與四肢的比例，受種族和遺傳的影響。遺傳影響小孩生長發(fā)育的潛力很大，如高個子的父母其子女個子也高，父母矮的子女也矮。在良好的環(huán)境下成長，其高度75%取決于遺傳因素，只有25%取決于后天生活條件?！　?. 營養(yǎng)因素：營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育成少年的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體各組織器官的生長發(fā)育，機體各種機能的調(diào)節(jié)，促進性成熟的各種激素的原料，均需補充營養(yǎng)物質(zhì)，才能保證兒童、少年的正常發(fā)育，并最大限度地發(fā)揮遺傳功能的潛能。身體各組織器官的發(fā)育有早有晚，不同時期需要的營養(yǎng)素不同。如青春發(fā)育期，骨胳、肌肉及性器官的發(fā)育極快，如此期營養(yǎng)充足，可以促進發(fā)育，反之將推遲青春期的發(fā)育。要保證青春期組織器官的生長發(fā)育，必須提供全面均衡的營養(yǎng)素，以補充身體生長發(fā)育的需要。因此青春期的發(fā)育需要攝取各種營養(yǎng)素。

　　3. 激素的作用：激素是一類化學物質(zhì)，人體內(nèi)含量很少。對維持人體正常的生命活動，特別是青春期的發(fā)育，起著非常重要的調(diào)節(jié)作用。內(nèi)分泌細胞聚在一起，組成了各種內(nèi)分泌腺，如垂體腺、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島、性腺如女性卵巢的卵泡細胞和黃體等。這些由內(nèi)分泌細胞分泌的激素，直接進入血液循環(huán)，奔赴它們作用的靶細胞，參與機體代謝，發(fā)揮其生理功能。

　　在生命的整個過程中，無不受到各種激素的調(diào)節(jié)影響，而青春期的生長發(fā)育，直接受到雌激素、生長激素、甲狀腺素等的影響。青春發(fā)育期，是在下丘腦-垂體-性腺系統(tǒng)分泌的各種激素的統(tǒng)一調(diào)控下完成的。

　　4. 勞動和體育鍛煉因素：正常的體力勞動和體育鍛煉，是促進青少年生長發(fā)育、增強體質(zhì)、加強毅力的重要手段。將使青少年的成長終身受益。

　　5. 睡眠因素：為保證青少年的生長發(fā)育，充足的睡眠起著相當大的作用。充足的睡眠對青少年的影響比成人大，因為促進生長發(fā)育的生長激素在睡眠時比清醒時分泌量大。如清醒時，生長激素在血漿中的濃度為1～5毫微克/毫升;而睡眠時為10～20毫微克/毫升，甚至達40～50毫微克/毫升。所以小孩一定要有充足的睡眠，保證其體內(nèi)生長激素的含量，使其健康地成長發(fā)育。

　　以上就是關(guān)于孩子發(fā)育期間應(yīng)注意什么的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。