春季一到，幾乎每個(gè)寶寶都不止一次地發(fā)生過(guò)腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶。所以，它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一，那么如何預(yù)防兒童春季腹瀉呢?今天就讓我們一起來(lái)看看吧。

　　預(yù)防兒童春季腹瀉

　　1、注意飲食衛(wèi)生：加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，對(duì)水源和食品衛(wèi)生嚴(yán)格管理。食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

　　2、適量飲食，由于小兒消化功能正處于發(fā)育階段，吃的太多消化不良反而容易引起脾虛腹瀉。

　　3、小兒在季節(jié)交替及夜晚睡覺(jué)時(shí)要避免腹部受涼，尤其要防止疲勞后著涼，在空調(diào)室內(nèi)也不可大意。

　　4、生活要有規(guī)律，充足睡眠，要讓小孩加強(qiáng)戶外活動(dòng)，提高對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，增強(qiáng)抵抗力。

　　5、提倡母乳喂養(yǎng)母乳是六個(gè)月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物，應(yīng)大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

　　6、按時(shí)添加輔食：小兒在添加輔助食物時(shí)必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

　　7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對(duì)新生兒，托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。

　　8、增強(qiáng)體質(zhì)：平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動(dòng)，提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。

　　兒童春季腹瀉治療

　　熱水泡腳 避免著涼

　　許多人對(duì)于腹瀉并不在意，認(rèn)為拉幾次肚子不要緊，若腹瀉情況持續(xù)一段時(shí)間，而糞便有血跡或顏色有變，而且體重不斷下降，便需要作出詳細(xì)檢查，排除炎癥，以防有更嚴(yán)重的病變?；颊叱搜a(bǔ)充身體丟失的水分外，應(yīng)多吃溫性食物，忌食寒涼性食物，宜吃堿性食物，少吃含纖維的果蔬。進(jìn)食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則即可。

　　對(duì)于各個(gè)年齡段的市民來(lái)講，在春季更要注意防寒保暖，尤其是腳部和腹部的保暖。腳是人體的第二心臟，一旦著涼，全身都容易著涼。直到氣候真正變暖為止，都應(yīng)該穿著棉鞋。而腹部受涼，會(huì)導(dǎo)致腹瀉加重。這時(shí)可以將褲腰提高，保護(hù)腹部和腰部，防止受涼。特別是孩子，家長(zhǎng)更應(yīng)該注意對(duì)孩子進(jìn)行“春捂”，穿衣要“下厚上薄”。另外，可以堅(jiān)持每天晚上都用熱水泡泡腳，這樣也有助于保持腳部的溫暖舒適，避免著涼。

　　飲食忌油膩 也不能全素

　　腹瀉時(shí)，肚子里的水和食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分吸收就會(huì)流失，此時(shí)身體需要補(bǔ)充水分和能量，不能完全禁食，否則可能會(huì)導(dǎo)致脫水、低血糖等并發(fā)癥，加重病情。因此，在經(jīng)過(guò)短暫禁食后就應(yīng)該通過(guò)合適的飲食，為身體補(bǔ)充水分和能量。陳宏介紹，拉肚子后，既要禁食油膩、辛辣食物，也不能全是蔬菜。因?yàn)槭卟烁缓w維，容易增加胃腸蠕動(dòng)，加劇腹瀉癥狀。