人的一生中難免會發(fā)生很多疾病，這也為大家的生活增加了很多的煩惱。然而，有病不治，情況只能是越來越嚴(yán)重。不過，可能大家在預(yù)防疾病的時候，都忽略了各種不良的習(xí)慣。因為不良的習(xí)慣往往是各種疾病的重要原因，比如肺結(jié)核。下面為大家介紹食療法。

1、銀耳鴿蛋羹[組成]銀耳2克，冰糖20克，鴿蛋1個。

用法，佐餐食用，日服l劑。

適應(yīng)癥，滋陰清熱，抗衰老。適用于陰虛及肺結(jié)核出現(xiàn)潮熱、盜汗、手足心熱等陰虛癥。

制法，將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭爪;揭去硬殼，掏出內(nèi)臟，洗凈后切成l厘米見方的塊，與洗凈的百部、地骨皮、知母、生地一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火燉2小時，加精鹽調(diào)味即成。

2、甲魚滋陰湯[組成]甲魚肉250克，百部、地骨皮、知母各9克，生地24克，精鹽適量。

用法，日服3次，每次服50克。

適應(yīng)癥，祛痰止咳。適用于咳嗽痰白、肺結(jié)核咳血等癥。

制法，將胡蘿卜洗凈切片，加水350克，煮沸20分鐘，去渣取汁，加入蜂蜜、明礬，攪勻，再煮沸片刻即成。

3、胡蘿卜蜂蜜湯[組成]胡蘿卜1000克，蜂蜜100克，明礬3克。

用法，飲湯吃銀耳和鴿蛋。

適應(yīng)癥，養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。適用于肺結(jié)核干咳。

制法，先將銀耳用清水浸泡20分鐘后揉碎，加水400克，用武火煮沸后加入冰糖，文火燉爛;然后將鴿蛋打開，用文火蒸3分鐘，再放入燉爛的銀耳羹中，煮沸即成。

在日常生活，預(yù)防一些疾病很也是重要的，無病一身輕，其實預(yù)防疾病的最直接的方法就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)病狀，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。