糖尿病講究糖尿病飲食治療，基本原則是根據(jù)病人的體重和活動(dòng)量，估計(jì)所需總熱量，合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品等。糖尿病人吃什么水果好?有個(gè)問(wèn)題是：水果中都含糖，糖尿病人能否吃水果呢?

糖尿病的飲食治療 糖尿病飲食指南

　　常見(jiàn)的降糖食物

　　可降糖的五谷雜糧

　　蕎麥——降糖降壓降血脂

　　燕麥——降低人體對(duì)月夷島素的需求，預(yù)防并發(fā)癥

　　玉米——降糖減肥

　　薏米——防治并發(fā)癥

　　黑米——預(yù)防及緩解并發(fā)癥

　　黃豆——降低血糖、尿糖

　　黑豆——調(diào)整血糖代謝

　　綠豆——輔助治療糖尿病及肥胖癥

　　豇豆——促進(jìn)胰島素分泌，加強(qiáng)糖代謝