肛脫，即脫肛，是直腸或部分乙狀結(jié)腸黏膜或肌層脫出肛外。肛管、直腸和乙狀結(jié)腸向下移位稱為肛管直腸脫垂，也稱脫肛。如果只是粘膜下脫的臨床上稱不完全脫垂;直腸全層下脫稱完全脫垂。脫垂部分于直腸內(nèi)即內(nèi)脫垂，肛門外者為外脫垂。那么肛脫怎么治療呢?讓我們一起來看看吧。

　　肛脫怎么治療?

　　中醫(yī)認為脫肛是由于氣虛下陷，不能收攝，以致肛管直腸向外脫出。患有脫肛的病人平時宜進食滋補性食物，如豬、牛、羊肉、雞、蛋類、黃鱔等。也可以用黨參、黃芪、山藥、蓮子、大米煮粥經(jīng)常服食，還要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒煙酒，對生冷滑膩及寒冷性食物，亦應(yīng)盡量少食。在食物調(diào)治方面，可選擇以下食療方：

　　(1)黃芪黨參大棗粥：黃芪30—55克，黨參20克，大棗10枚，大米適量，加清水共煮粥。粥成加入白糖調(diào)味再煮片刻即食。

　　(2)豬大腸燉糯米綠豆：豬大腸300克，糯米30克，綠豆50克。將豬大腸洗凈，糯米與綠豆用清水浸泡1小時，然后把糯米、綠豆放入大腸內(nèi)并加入少許水和食鹽，腸兩端用線扎緊，放入鍋內(nèi)加水煮2小時即可服食。

　　(3)鱔魚苡米湯：黃鱔250克，苡米50克。將黃鱔洗凈，與苡米同煲湯，鹽調(diào)味服食。

　　(4)海參瘦肉湯：海參30克，瘦肉適量。加清水適量共煲湯，鹽調(diào)味服食。

　　(5)黃芪燉烏骨雞：烏骨雞250克，黃芪50克。加清水適量。共燉至爛熟，鹽調(diào)味吃肉飲湯。

　　(6)白胡椒粉燉大腸：豬大腸250克，胡椒適量。將胡椒放入豬腸內(nèi)，兩頭扎緊，燉爛服食。

　　(7)馬齒莧燉豬大腸：豬大腸250克，馬齒莧30克。將腸洗凈后入馬齒莧，扎緊兩頭，燉至爛熟服食。適用脫肛見大便時肛門疼痛或便后有沾液和血。

　　(8)黃花菜煲木耳：黃花菜50克，木耳15克。加清水煎湯，白糖調(diào)服。適用脫肛見大便時肛門疼痛，或便后有血。

　　日常護理

　　1、飲食調(diào)節(jié)、預(yù)防便秘：多吃些新鮮的水果和蔬菜，如青菜、蘋果、香蕉、梨等等，切勿多吃辛辣、油膩等食物，主食以清淡的為主，不要暴飲暴食，使得腸道能夠正常蠕動，排便順暢。

　　2、定時排便：每天都要定時排便，即使在沒有任何便意的情況下，也應(yīng)該定時去上廁所，形成反射性排便。在有便意的情況下，千萬不要強忍便意，應(yīng)該及時排出，最重要的是不要長久蹲在廁所看書、看報，一般上廁所的時間不超過15分鐘。

　　3、個人衛(wèi)生良好：每天都要清洗肛門處，保持肛門周圍的皮膚清潔、干爽，不要使用一些含有化學(xué)物質(zhì)的清洗液。在情況允許的條件下，每天可進行溫水坐浴，緩解肛門處的壓力，避免受到感染。

　　4、鍛煉身體：不要長久地坐著、站著、蹲著，應(yīng)該進行一些適當(dāng)?shù)剡\動，增強抵抗力，促進體內(nèi)血液正常循環(huán)。提肛運動能夠有效地改善肛門處的靜脈血液正常回流，預(yù)防脫肛和痔瘡的發(fā)生。

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