現(xiàn)在大多數(shù)人由于飲食不節(jié)制，經(jīng)常熬夜，起居無(wú)常等造成腸胃病。腸胃濕熱癥是中醫(yī)病癥名，那么腸胃濕熱有什么癥狀?腸胃濕熱怎么調(diào)理?下面讓我們一起來(lái)看看吧。

　　腸胃濕熱有什么癥狀?

　　1.消化不良

　　消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等法治療。

　　2.胃痛胃脹

　　飯后上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感，病的時(shí)間可能已經(jīng)很長(zhǎng);疼痛有規(guī)律，如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。這種情況可能是胃潰瘍。

　　3.便秘口臭

　　便秘型功能性胃腸病主要表現(xiàn)為大便干燥，腹部腫脹疼痛、腸道痙攣?？诔舻男纬稍蛑饕怯捎陲嬍巢还?jié)，或過(guò)多地食用辛辣食品，以及勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，積滯生熱，通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。

　　4.腹瀉腸鳴

　　飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。

　　5.食欲不振

　　食欲不振見(jiàn)于急性、慢性胃炎，胃癌，肺結(jié)核，尿毒癥，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性腎上腺功能減退，神經(jīng)性厭食，化療藥物的副作用等等。

　　6.胃腸痙攣

　　寒邪客胃、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、素體陰虛，又復(fù)感外寒而致病。氣機(jī)郁滯，失于和降，則胃痛頻作。

　　7.惡心嘔吐

　　胃痛，脘腹脹滿，噯腐吞酸，惡心嘔吐，吐出不消化食物，吐后或矢氣后痛減，口氣重濁，大便不爽;苔厚膩，脈滑或弦滑。

　　8.其他癥狀

　　除了上述癥狀外，還有泛酸、打嗝、壓迫感，胃酸、胃堵、胃寒、胃熱、厭食、腸鳴等其他癥狀。

　　腸胃濕熱怎么調(diào)理?

　　1.飲食調(diào)理

　　吃些苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等苦味食物。

　　2.油膩食物少吃

　　油膩的、過(guò)于辛辣的，或者是一下子吃太多導(dǎo)致腸胃不能及時(shí)的消化的。不易消化的食物如果不小心吃多了的話，就可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，腸胃在消化食物的時(shí)候，因?yàn)槭澄锊灰紫瑢?dǎo)致食物在腸胃當(dāng)中產(chǎn)生堆積，從而導(dǎo)致濕熱情況的出現(xiàn)。所以建議在日常飲食當(dāng)中切忌不宜暴飲暴食、少吃油膩的食物、少食煙酒。

　　3.吃藥調(diào)理

　　熱屬于陽(yáng)性，要用涼性的藥物輔助治療調(diào)理;濕，屬于陰性，要用溫?zé)岬乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。所以每個(gè)人的情況都是有所不同，要有分寸的服藥用藥，切忌盲目吃藥，可能會(huì)導(dǎo)致病情的惡化。最好去醫(yī)院檢查聽(tīng)從醫(yī)生建議。

　　4.良好的作息習(xí)慣

　　一般來(lái)說(shuō)，晚上11過(guò)后是我們身體進(jìn)行排毒的最佳時(shí)間段，但是只有深度睡眠的情況下才能正常的排毒。所以平時(shí)一定要注意的作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，不然就會(huì)導(dǎo)致身體的毒素不能及時(shí)排出去，會(huì)淤積在腸胃當(dāng)中，從而造成濕熱情況的出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致消化不良，營(yíng)養(yǎng)吸收出現(xiàn)問(wèn)題。

　　5.鍛煉身體

　　運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸胃的消化，血液比較活躍的話，淤積的情況就會(huì)比較少。身體處于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)可以促進(jìn)消化，這樣體內(nèi)的毒素及時(shí)排出去。

　　以上就是關(guān)于腸胃濕熱的相關(guān)信息，希望對(duì)你有所幫助。