我們的指甲通常應(yīng)該是飽滿的，圓的，發(fā)亮的，看起來是粉紅色的。如果指甲不處于這種狀態(tài)，就意味著它是不正常的了。那么，指甲凹陷是怎么回事呢?

　　指甲凹陷是怎么回事?

　　1、抵氧血癥

　　缺氧會導(dǎo)致動脈缺失氧分壓，導(dǎo)致外周組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲營養(yǎng)代謝紊亂，形成指甲凹陷。

　　2、重體力勞動

　　在指甲凹陷的人群中，重體力勞動者不僅僅是輕體力勞動者，勞動強度對指甲凹痕有一定的影響。

　　3、營養(yǎng)狀況

　　身體處于極度缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)，這可能導(dǎo)致指甲下垂，因為它的生長與身體營養(yǎng)的飽和直接相關(guān)。如果你的身體患有缺鐵性貧血，雷諾病等，也有類似的問題。

　　4、長期接觸冷水

　　當(dāng)手指長時間用冷水釋放時，手指上的外周血管會癱瘓，此時，人的指甲也長時間浸泡在冷水中，這是指甲抑郁的主要原因。

指甲凹陷是怎么回事 指甲凹陷如何護理（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　5、寒冷因素

　　長期從事戶外作業(yè)者的指甲凹陷發(fā)生率也明顯高于其他類型的工作人員。

　　6、半胱氨酸代謝異常引起

　　同時認為抗-A可能是由半胱氨酸代謝異常引起的。首先，你應(yīng)該考慮是否有缺鐵性貧血。當(dāng)然，可能還有其他原因，所以你應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查，找出原因，然后再進行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　指甲凹陷我們?nèi)绾卧趺醋o理?

　　1、徹底清潔指甲上留下的舊指甲油。在指甲油上涂抹一些藥棉，將十個指甲包裹幾分鐘。最后，用原棉布擦拭指甲。用指甲鉗修理成你喜歡的樣子，沿著煮熟的鹿皮方向摩擦，平滑指甲的邊緣，并促進手指的血液循環(huán);用指甲油輕輕擦拭甲基部位的軟皮，使其與指甲分開，避免劃傷。對于那些在指甲周圍的皮膚很硬的人，將指甲浸泡在溫暖的肥皂泡沫中10分鐘，清潔并用柔軟的毛巾徹底擦拭。

　　2、將適量的角質(zhì)涂在指甲的軟皮、指甲表面和指甲內(nèi)部，用棉棒把柔軟的皮膚壓成圓形，清潔指甲，同時修剪多余的指甲肉或老化的死皮;從指尖到根部用手霜按摩，以促進血液循環(huán)，用熱毛巾擦拭或用溫水沖洗，然后用清水沖洗皮膚。這樣，每周保養(yǎng)一次，半年內(nèi)就能長出光滑、透明、美觀的指甲。

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