紅酒也稱葡萄酒，很多人喜歡喝紅酒，那么，男人喝葡萄酒有哪些功效呢?以下五大好處等著你喲。

　　男人喝葡萄酒有哪些功效?

　　1、能預防糖尿病和膽結石

　　葡萄酒含有少量的酒精，能夠激發(fā)身體產生大量的胰島素，防止因為血糖突然升高所引起的二型糖尿病。高膽固醇的食物促進膽結石生成，葡萄酒中含有的抗氧化物質，能夠提高膽囊中有益膽固醇的含量，幫助去除有害膽固醇，防止膽結石。

　　2、能減少有害膽固醇的含量

　　男性每天喝250毫升左右的葡萄酒，能夠減少有害膽固醇含量，防止血栓的形成，降低了患上冠心病的幾率。同時也能夠加快新陳代謝的速度，幫助控制體重，防止體重增加過快。只要男性每周喝5~7杯紅葡萄酒，就能夠減少吃宵夜以及零食的次數，減少了高熱量食物的攝入。另外，飯前喝一杯紅葡萄酒也能夠給胃腸道一定的飽腹感，控制人們的食欲。

男人喝葡萄酒有哪些功效 五大好處等著你（圖片來源：攝圖網）

　　3、能強化骨骼

　　葡萄酒里面含有的硅元素，就如同鈣元素一般，能提高骨密度，保護了骨骼，防止骨質疏松的產生。另外，里面含有的白藜蘆醇具有很強的抗氧化功效，能防止脂肪的堆積，降低了胰島素的抵抗性。白藜蘆醇也能夠清除對身體有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長，具有抗癌防癌的效果。

　　4、激發(fā)大腦的智能

　　因為紅葡萄酒能夠提高身體中有益膽固醇的含量，讓全身血液循環(huán)變得更加流暢。適當的喝酒能夠擴張大腦的血管，提高大腦的血流量，降低患上老年癡呆癥的幾率。也會讓大腦細胞產生可控性的壓力。

　　5、防便秘

　　葡萄酒里面含有大量的礦物質糖分及維生素，容易被身體利用和吸收，可達到預防衰老和延年益壽的功效。也能夠刺激胃酸，分泌大量的胃液。里面含有的單寧物質能夠促進平滑肌纖維的收縮，幫助調整結腸功能，降低患上結腸癌的幾率。含有的山梨醇也促進食物消化，防止便秘。

　　以上就是關于“男人喝葡萄酒有哪些功效 五大好處等著你”的全部介紹，希望給你帶來幫助。