皮膚補水的方法介紹 都做美麗俏佳人

 　　愛美是女人的天性，自身皮膚美白是一生的追求和功課，那么皮膚補水的方法有哪些呢?下面就教大家?guī)渍校屛覀兌甲雒利惽渭讶?

　　皮膚補水的方法介紹

　　1、洗臉之前先利用熱毛巾對肌膚進行熱敷，大約一分鐘，這個步驟進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，可讓毒素與廢棄物初步排出。

　　2、肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中后，補充進去的水分與營養(yǎng)需要有一層類似保護膜似的物質將水分和營養(yǎng)牢牢鎖住。特別注意一點，早起的肌膚，血液流動不夠通暢，在涂乳液的同時進行適當?shù)募∧w摩擦，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

　　3、每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。

　　4、敷保濕面膜，可以洗完澡之后在浴室里進行，有了蒸汽的幫忙，面膜中的成分更容易被肌膚快速吸收。

　　保濕面膜怎么敷?

　　----中干性?。鹤虧櫺停恢?~3次。

　　----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全臉，一次局部較干燥區(qū)。

　　----油性?。簝芍芤淮危逅衩婺せ蛎腊酌婺ぶ斜裥Ч玫?。

　　5、油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，所以盡量減少有你的保養(yǎng)品的使用頻率!

　　皮膚補水的方法介紹

　　1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果

　　2.多吃豆制品

　　3.每周至少喝兩次煲湯.

　　4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.并不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.

　　5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.

　　6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.

　　7.保證充足的睡眠.

　　8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.