產(chǎn)后如何祛斑 產(chǎn)婦吃什么祛斑

　　產(chǎn)后媽媽們長(zhǎng)出色斑，產(chǎn)后怎樣祛斑呢?產(chǎn)婦吃什么祛斑?下面來看看相關(guān)介紹吧。

　　產(chǎn)后如何祛斑

　　1、激光祛斑——用先進(jìn)的激光儀器除去色斑;

　　2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學(xué)剝脫安全可靠，達(dá)到“換膚”目的;

　　3、磨削祛斑——用機(jī)械磨削的方法，卻除表層色斑;

　　4、針灸祛斑——屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌;

　　5、藥物祛斑——口服維生素C，并結(jié)合靜脈注射維生素C;

　　6、中草藥祛斑——遵循中醫(yī)原理，服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是屬中醫(yī)范疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結(jié)合，這種方法雖然見效慢，但安全可靠，治標(biāo)治本，不易反彈。

　　產(chǎn)婦吃什么祛斑

　　獼猴桃

　　這種水果能夠有效祛斑，因?yàn)槠渲泻刑穷?、氨基酸、蛋白酶、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是維生素C的含量極高，素來有“維C之王”的美譽(yù)，是天然的抗氧化劑，可以阻止體內(nèi)產(chǎn)生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩衰老，抑制致癌物質(zhì)的合成，其所含的豐富的膳食纖維還可潤(rùn)燥排便，常食獼猴桃可美白肌膚，祛斑養(yǎng)顏。

　　山楂

　　這種水果也能有效祛斑，其中會(huì)含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化.