斷奶時(shí)奶漲痛怎么辦 產(chǎn)后為何會(huì)漲奶

　　斷奶時(shí)奶漲痛怎么辦?

　　乳房中的奶水沒有及時(shí)排出，就會(huì)產(chǎn)生漲奶現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為產(chǎn)婦胸部漲痛，乳房發(fā)熱變硬等，漲奶不僅給媽媽們帶來(lái)痛苦，也會(huì)對(duì)哺乳造成一定的影響。

　　下面，我們就來(lái)看看產(chǎn)后為何會(huì)漲奶。

　　斷奶時(shí)奶漲痛怎么辦

　　斷奶奶漲處理方法一：熱敷

　　熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。

　　斷奶奶漲處理方法二：按摩

　　熱敷過(guò)乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

　　斷奶奶漲處理方法三：借助吸奶器

　　奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶，再用布將乳房束緊。如果不感到乳房過(guò)脹，可不要擠奶，以免刺激乳房分泌乳汁。

　　斷奶奶漲處理方法四：熱水澡

　　當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會(huì)舒服些。

　　斷奶奶漲處理方法五：溫水浸泡乳房

　　可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。

　　斷奶奶漲處理方法六：冷敷

　　如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。

　　斷奶奶漲處理方法七：民間偏方

　　可用生大餅(即發(fā)酵面粉)兩個(gè)，壓成扁圓形，分敷兩側(cè)乳房，每隔24小時(shí)換一次，效果也很好。

　　斷奶奶漲處理方法八：少喝湯水

　　斷奶以后，乳母應(yīng)該少喝湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營(yíng)養(yǎng)，以利于減少乳汁分泌和較快回奶。

　　如果腫脹無(wú)法緩解，疼痛繼續(xù)，可就請(qǐng)醫(yī)生開止痛藥吧。

　　產(chǎn)后為何會(huì)引發(fā)漲奶？

　　STEP 1 孕初期的變化

　　從懷孕起，女性的乳房就開始逐漸增大、充血，淺表靜脈清晰可見，因此孕初期孕媽咪常會(huì)覺得乳房發(fā)脹或有輕微的刺痛。其后，腺泡進(jìn)一步增生，乳房變得更加富有韌性，乳頭增大、顏色變深，乳暈上出現(xiàn)了散在隆起的皮脂腺結(jié)節(jié)。

　　STEP 2 妊娠中的發(fā)育

　　在妊娠過(guò)程中，胎盤會(huì)分泌大量的雌激素和孕激素，雌激素可以刺激乳腺管發(fā)育，孕激素會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育。另外還有胰島素、甲狀腺素等諸多激素共同發(fā)揮著作用，不過(guò)其綜合表現(xiàn)為乳腺得到了充分的發(fā)育，但并不分泌乳汁。

　　STEP 3 生產(chǎn)后的表現(xiàn)

　　經(jīng)過(guò)了這些日子的努力，新媽媽的身體在產(chǎn)后48～72小時(shí)已經(jīng)為哺乳小寶寶做好了充分的準(zhǔn)備。體內(nèi)的泌乳素進(jìn)一步作用于乳腺腺泡，使之開始泌乳，但乳房開始膨脹，血管充血、淋巴管擴(kuò)張淤積，乳腺管不通暢者就會(huì)有明顯的痛感。

　　以上就是關(guān)于斷奶時(shí)奶漲痛怎么辦，產(chǎn)后為何會(huì)漲奶的介紹，一般情況下，及時(shí)多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通暢。但是乳房過(guò)度腫脹，媽咪往往疼痛難熬，此時(shí)可采取以上辦法解決舒緩不適。