怎樣預(yù)防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯(cuò)喔

 　　現(xiàn)在早產(chǎn)是種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但對(duì)孩子不好。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“怎樣預(yù)防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯(cuò)喔”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下怎樣預(yù)防早產(chǎn)：

　　減少活動(dòng)量

　　懷孕28周以后，胎兒開(kāi)始迅速增大，準(zhǔn)媽媽們要注意適當(dāng)減少活動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)應(yīng)主要以散步為主。

　　避免性生活

　　孕晚期時(shí)，胎兒生長(zhǎng)迅速，孕婦子宮明顯增大，對(duì)任何外來(lái)刺激都非常敏感。子宮在這個(gè)階段容易收縮，因此要避免給予機(jī)械性的強(qiáng)刺激，夫妻間應(yīng)盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。

　　發(fā)燒必須馬上看醫(yī)生

　　發(fā)燒是感染的癥狀，體溫的增高可能會(huì)引起子宮收縮，因此必須盡快去醫(yī)院，使體溫降下來(lái)。如有必要，醫(yī)生會(huì)讓孕婦服用專(zhuān)用的退燒藥或使用抗生素。如果胎兒在子宮里發(fā)生窒息，或孕婦本人有危險(xiǎn)，醫(yī)生可能會(huì)決定提前讓孩子出生。

　　避免久站和負(fù)重動(dòng)作

　　孕婦站立時(shí)，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。一般情況下，懷孕后要避免站立過(guò)久，以免過(guò)度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫(yī)生診斷為有子宮頸張開(kāi)的跡象時(shí)，更是要注意。如果所從事的職業(yè)需要久站，從孕期的第4個(gè)月起，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該要求調(diào)換工作崗位。

　　定期去做檢查

　　只要確定已經(jīng)懷孕，就要開(kāi)始定期去做檢查，從而及時(shí)診斷出可能的早產(chǎn)跡象，如子宮頸張開(kāi)、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。只有早發(fā)現(xiàn)，才能及早采取相應(yīng)的措施，避免早產(chǎn)的發(fā)生。比如，如果是子宮頸張開(kāi)，在孕期的前3個(gè)月就可以診斷和治療。

　　穩(wěn)定情緒

　　要預(yù)防早產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽先要保持樂(lè)觀的情緒。準(zhǔn)媽媽精神愉快能促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育;情緒悲傷會(huì)使血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)，引起腎上腺激素分泌過(guò)多，造成胎兒早產(chǎn)。

　　接著一起來(lái)了解下哪些女性容易早產(chǎn)

　　1、日常生活方式不健康的孕媽咪

　　如果寶媽每天都晚睡，而且飲食方面沒(méi)有什么顧忌，很有可能會(huì)導(dǎo)致孩子早產(chǎn)。

　　2、生殖道被感染的孕媽咪

　　準(zhǔn)媽咪不注意保持陰道干爽和衛(wèi)生的話，那么陰道是很容易被細(xì)菌入侵的，會(huì)得細(xì)菌性陰道病，這種情況可能會(huì)導(dǎo)致寶寶早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。

　　3、子宮頸內(nèi)口機(jī)能不全的孕媽咪

　　如果孕媽咪的子宮頸內(nèi)口機(jī)能不全的話，可能會(huì)令子宮頸變短，也是會(huì)影響寶寶順利出生的。

　　4、有早產(chǎn)史的孕媽咪

　　準(zhǔn)媽咪如果第一胎就早產(chǎn)了，那么第二胎寶寶早產(chǎn)的概率會(huì)很高，而古如果準(zhǔn)媽咪前兩胎都早產(chǎn)的話，那么第三胎也有超過(guò)三成的早產(chǎn)概率。

　　5、患有絨毛膜羊膜炎的孕媽咪

　　這種宮內(nèi)感染會(huì)令胎膜早破導(dǎo)致寶寶早產(chǎn)，而且還會(huì)損傷寶寶的智力。

　　6、受遺傳因素影響的孕媽咪

　　如果孕媽咪的姐妹、母親或者外婆都有早產(chǎn)史或者是反復(fù)早產(chǎn)的話，那么此準(zhǔn)媽咪早產(chǎn)的概率會(huì)變大。

　　7、子宮發(fā)育異常的孕媽咪

　　如果孕媽咪子宮發(fā)育異常的話，那么孩子早產(chǎn)概率高達(dá)14%-30%。

　　以上就是關(guān)于：“怎樣預(yù)防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯(cuò)喔”的分享，希望對(duì)你有幫助。