寶寶多大斷夜奶 怎么給寶寶斷夜奶

　　寶寶在剛出生的時(shí)候一般都會(huì)晚上吃奶，媽媽們?cè)谀莻€(gè)時(shí)候也是最受罪的，晚上基本很難睡好。那么很多媽媽們就要問(wèn)了，寶寶多大斷夜奶?怎么給寶寶斷夜奶呢?一起了解一下吧!

　　寶寶多大斷夜奶

　　寶寶6個(gè)月左右是比較合適的戒夜奶的時(shí)間，因?yàn)?個(gè)月左右的寶寶基本已經(jīng)開(kāi)始吃輔食，并且也已經(jīng)擁有了自己入睡的能力。一般來(lái)說(shuō)，4~6個(gè)月可以開(kāi)始考慮戒夜奶了，因?yàn)檫@個(gè)月齡的寶寶白天攝入的熱量完全足夠他們?cè)谕砩纤?到6個(gè)小時(shí)。

　　為什么4-6個(gè)月是可以開(kāi)始考慮戒夜奶的月齡段?首先，對(duì)于3個(gè)月以下的小寶寶來(lái)說(shuō)，他們基本除了吃就是睡，沒(méi)有白天和晚上的概念,為了寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)，3個(gè)月以內(nèi)的寶寶是應(yīng)該按需喂養(yǎng)，不要刻意的戒夜奶的。而等到寶寶滿3個(gè)月之后，他們吃奶的間隔時(shí)間逐漸變長(zhǎng)，也會(huì)慢慢開(kāi)始具有整睡5~6個(gè)小時(shí)的能力，所以媽媽就不用擔(dān)心寶寶晚上不喂夜奶會(huì)餓的問(wèn)題。

　　另外，寶寶滿3個(gè)月之后，晚上醒過(guò)來(lái)≠餓了要吃奶。寶寶晚上醒了還有可能是因?yàn)槔淞?、熱了、長(zhǎng)牙、翻身、消化等等，還有的寶寶可能只是單純的想要媽媽喂奶安慰。因此如果是這種情況的話，其實(shí)夜奶對(duì)寶寶的身體來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是必須的了。

　　寶寶準(zhǔn)備好戒夜奶有哪些跡象

　　當(dāng)然每個(gè)寶寶的狀況都是不同的，如果媽媽想要早點(diǎn)給寶寶戒夜奶的話，可以等到寶寶滿4個(gè)月之后觀察看看他有沒(méi)有以下跡象。如果有的話，就說(shuō)明寶寶差不多準(zhǔn)備好戒夜奶啦!

　　1、寶寶白天吃奶的量變少，但是晚上還是會(huì)要吃夜奶。這種情況媽媽就可以適當(dāng)?shù)淖寣殞氃诎滋於喑砸稽c(diǎn)點(diǎn)，以減少晚上喂夜奶的次數(shù)。

　　2、寶寶晚上吃奶的時(shí)間開(kāi)始變得不規(guī)律，比如前一天11點(diǎn)和4點(diǎn)醒來(lái)吃兩次，然后第二天凌晨3點(diǎn)醒來(lái)吃一次，這種不規(guī)律的變化有時(shí)也意味可以開(kāi)始給娃戒夜奶了。

　　3、寶寶晚上出于習(xí)慣醒來(lái)，寶寶還是規(guī)律的醒來(lái)，但是每次吃奶量減少了，這種情況寶寶并不是因?yàn)轲I，很可能只是想要媽媽喂奶安慰。

　　4、寶寶開(kāi)始添加輔食，輔食比母乳配方奶更加頂飽，可以讓寶寶晚上整睡的時(shí)間更久。

　　以上的表現(xiàn)不能只根據(jù)其中的某一個(gè)來(lái)斷定，至少需要寶寶出現(xiàn)兩到三種跡象的時(shí)候，媽媽才可以考慮給寶寶戒夜奶。如果媽媽?xiě){借這些跡象仍然不能判斷的話，可以咨詢兒醫(yī)的意見(jiàn)。

寶寶多大斷夜奶 怎么給寶寶斷夜奶（圖片來(lái)自攝圖網(wǎng)）

　　怎么給寶寶斷夜奶

　　1、避免任何外在因素干擾寶寶睡眠

　　寶寶晚上醒來(lái)的原因有很多，比如尿布濕了、感冒生病、加輔食后消化不好、腸絞痛、穿的太冷太熱等等。如果寶寶處于長(zhǎng)牙期，晚上牙齦疼痛也會(huì)更加明顯。所以如果你不想娃晚上經(jīng)常醒過(guò)來(lái)的話，那么睡前就換好尿布，調(diào)整室內(nèi)溫度，不要給娃穿太多也不要太少，長(zhǎng)牙期的話就給寶寶用牙膠緩解牙齦疼痛，這樣寶寶睡得更舒服，晚上醒來(lái)要吃夜奶的次數(shù)自然也會(huì)變少。

　　2、寶寶如果晚上醒來(lái)，不要立刻喂奶，先試試用其他的安撫方式

　　有的媽媽可能是圖方便，寶寶晚上一醒來(lái)就喂奶來(lái)安撫寶寶，這種方法雖然很多時(shí)候都很有效，但是反而會(huì)讓寶寶對(duì)夜奶越來(lái)越產(chǎn)生依賴，晚上一醒來(lái)就想喝奶，養(yǎng)成不好的習(xí)慣。除了喂奶之外，媽媽還可以輕輕拍寶寶的背、和寶寶輕聲說(shuō)話、唱歌，用奶瓶裝水給寶寶喝等等方法安撫。

　　3、讓寶寶白天吃飽喝飽，睡前儲(chǔ)存夠熱量

　　寶寶一天成長(zhǎng)所需要的能量是相對(duì)固定的，白天吃得多晚上就會(huì)吃得少，白天吃得少，晚上就更加容易餓醒，因此可以讓寶寶白天多吃一些。比如之前是每三個(gè)小時(shí)喂一次，可以換成每?jī)蓚€(gè)小時(shí)喂一次，尤其在睡前一頓多喂一會(huì)兒，讓寶寶儲(chǔ)存夠晚上的能量。這樣寶寶白天吃得多了，相應(yīng)地就能減少夜奶的次數(shù)。當(dāng)然寶寶如果白天不想吃，也不要強(qiáng)迫寶寶吃。

　　4、讓爸爸加入戒夜奶的計(jì)劃

　　照顧寶寶本來(lái)就不是媽媽一個(gè)人的事情，爸爸也應(yīng)該參與進(jìn)來(lái)，多和寶寶互動(dòng)。媽媽身上的母乳味道會(huì)讓寶寶本能地想要喝奶，所以如果娃晚上醒了要哭著喝奶的話，可以先讓“隊(duì)友”去哄娃試試，或者讓寶寶睡在爸爸身邊來(lái)哄睡。

　　5、如果娃鬧得很厲害的話，不要著急，慢慢來(lái)

　　如果剛開(kāi)始不讓寶寶吃夜奶確實(shí)很困難的話，媽媽也可以嘗試逐漸減少喂奶的量，一天一天地減少。并試著在寶寶醒來(lái)要吃奶的時(shí)候，溫柔的告訴寶寶是這是睡覺(jué)的時(shí)間，不是吃奶的時(shí)間，他可以在早上吃奶，但是現(xiàn)在該睡覺(jué)了。即使寶寶還太小不能完全理解你的話，慢慢的他們也會(huì)逐漸理解你的意思。

　　以上就是“寶寶多大斷夜奶 怎么給寶寶斷夜奶”的全部?jī)?nèi)容，讓寶寶戒夜奶是一個(gè)長(zhǎng)期需要努力的過(guò)程，爸媽們一定要有耐心，慢慢自然就能斷下來(lái)了!

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