寶寶每天需要多少鈣 90%父母不懂的嬰兒補鈣題

　　很多父母都想從小給自己寶寶最好的東西，而且很多父母也知道孩子的身高發(fā)育水平和鈣吸收有直接的聯(lián)系，所以就會想著從小給自己孩子補足鈣!但是往往父母們會不懂補鈣量是多少，那么，寶寶每天需要多少鈣?90%父母不懂的嬰兒補鈣題!

　　寶寶每天需要多少鈣?90%父母不懂的嬰兒補鈣題!

　　第五次中國第五次總膳食研究(2009~2015)表明，中國人均鈣營養(yǎng)為492mg/d，僅為成人推薦日供給量的61.5%。所以嬰兒補鈣是勢在必行的。

　　有以下癥狀的嬰兒就要補鈣了：

　　1、寶寶容易煩躁不安，常?？摁[不止，而且缺鈣會睡不著，就算入睡了也容易驚醒;

　　2、寶寶出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

　　3、寶寶的頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

　　4、寶寶沒有其他的疾病，但是卻比同齡孩子更晚出牙，或者是牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒松動，易崩折，過早脫落;

　　5、寶寶囟門閉合遲，肌無力;

　　6、寶寶神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后;

　　7、寶寶前額高突，形成方顱，或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;

　　8、寶寶厭食、偏食大多是因為身體的鈣元素攝入不足，易導(dǎo)致食欲不振，進而導(dǎo)致寶寶智力跟不上，免疫功能下降;

　　如果有以上癥狀，那么就說明您家的寶寶缺鈣了!

寶寶每天需要多少鈣?90%父母不懂的嬰兒補鈣題!（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　但是也不是說一股腦給孩子補鈣就是好事，補鈣是要控制量的，太多不行，太少也是不行的哦!

　　過量補鈣會導(dǎo)致以下問題：

　　1、導(dǎo)致寶寶身體浮腫，厭食，惡心反胃，便秘和消化不良的問題。

　　2、過量補鈣嚴重還能導(dǎo)致寶寶患高鈣尿癥。

　　3、過量補鈣還會影響寶寶腦部發(fā)育，影響神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育。

　　所以父母們還是要嚴格控制好寶寶的補鈣量哦!

　　那么寶寶一天到底需要多少鈣合適呢?

　　六個月以內(nèi)的寶寶,每天有300毫克的鈣就可以了.六個月到一歲之間,每天攝入400毫克的鈣.一歲以上600毫克,四歲以上800毫克.

　　0-6個月的寶寶胃腸道消化能力較弱,因此建議給寶寶服用不刺激腸胃的甘氨酸螯合鈣.因為氨基酸螯合鈣的特殊穩(wěn)定結(jié)構(gòu),使其在胃液、小腸中不受PH變化影響,保持穩(wěn)定狀態(tài),沒有釋放出鈣離子,因此不消耗胃酸、不發(fā)生鈣與堿性酸根結(jié)合,從而增加胃負擔(dān),不產(chǎn)生氫氧化鈣沉淀,所以對嬰童胃腸道是很安全的,同時還不影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收.

　　寶寶每天需要多少鈣?90%父母不懂的嬰兒補鈣題!補鈣是一門學(xué)問，不是一股腦都給寶寶補鈣就是好事哦!父母們也要關(guān)注寶寶的一舉一動，如果出現(xiàn)一些缺鈣的癥狀，就要立即采取補鈣行動了!

　　推薦閱讀：新生兒吃什么鈣片好 這些牌子的鈣片都超不錯

　　推薦閱讀：小寶寶缺鈣吃什么好 推薦這些美食