準(zhǔn)媽媽該如何應(yīng)對(duì)孕期腹瀉

　　孕期腹瀉會(huì)引起孕媽咪脫水、電解質(zhì)紊亂，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　導(dǎo)致孕期腹瀉的原因

　　由于孕媽咪體內(nèi)激素水平的變化，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，小腸蠕動(dòng)減弱，極易受外界因素影響而腹瀉。

　　1、感染原因：細(xì)菌、病毒經(jīng)消化道感染。

　　2、飲食原因：食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習(xí)慣，或由海鮮等食物過(guò)敏所引發(fā)。

　　3、合并其他慢性疾病的原因：如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。

　　不同腹瀉，區(qū)別對(duì)待

　　孕期腹瀉要引起足夠的重視，但不用過(guò)度緊張。首先去除病因，換流質(zhì)易消化飲食，必要時(shí)禁食，補(bǔ)液。

　　非感染因素的腹瀉，如排除感染因素所致腹瀉，一般不需用藥，適當(dāng)補(bǔ)液即可。通過(guò)口服加少量鹽和糖的“米湯”，補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。嚴(yán)重時(shí)需要禁食，補(bǔ)液。服用思密達(dá)或活性炭片，保護(hù)胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，調(diào)整腸道內(nèi)菌群，扶正祛邪。

　　感染因素腹瀉，如果化驗(yàn)提示有感染因素存在，必要時(shí)服用紅霉素或頭孢類抗生素，藥物對(duì)母嬰相對(duì)安全。但即便安全，也應(yīng)盡量少用或不用，并及時(shí)補(bǔ)液。

　　孕晚期要盡量避免腹瀉

　　患腹瀉的孕媽咪一般在24～96小時(shí)后恢復(fù)正常排便。孕媽咪這時(shí)全身各器官負(fù)荷明顯加重，腹瀉極易“雪上加霜”，使心臟、腎臟等器官負(fù)荷進(jìn)一步加重，輕者誘發(fā)早產(chǎn)，重者危及生命安全。

　　溫馨提示

　　1、有些孕媽咪因腸道內(nèi)乳糖酶缺乏，有“乳糖不耐受征”，所以不宜再喝奶粉。

　　2、反復(fù)腹瀉的孕媽咪要注意檢查是否合并有其他慢性疾病，如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。

　　3、喝含油脂過(guò)多的“雞湯”、“骨頭湯”等也容易腹瀉。

　　4、可疑食物過(guò)敏導(dǎo)致的腹瀉，孕媽咪要盡快查清過(guò)敏的食物，避免再次食用。

　　5、保持心情愉快，情緒過(guò)于緊張也會(huì)引起腹瀉。