孕婦秋季要預防哪些疾病

　　在秋日里懷孕，秋高氣爽，不僅夜間睡眠充足保證了生理代謝旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果豐富，所以營養(yǎng)和維生素完全跟得上。不過，秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。專家介紹，一定得做好以下三防：

　　一、預防腹瀉

　　秋天上市的新鮮水果較多，如果不注意食物衛(wèi)生，抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產(chǎn)。早產(chǎn)兒對外界的適應能力比正常嬰兒弱，故極容易生病。因此，孕婦秋天一定要注意飲食衛(wèi)生，吃新鮮水果一定要洗凈，方可放心進食。

　　二、預防便秘

　　秋天氣候干燥，孕婦如不注意飲食調理，就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量，別一味追求貼秋膘，要適當增加新鮮水果和蔬菜等食物的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時排便習慣的習慣。

　　三、預防感冒等上呼吸道疾病

　　感冒是秋天孕婦最容易患的疾病之一。孕婦用藥應當謹慎，原則上是能不用就不用，千萬不要濫用抗生素，即便服用中藥，也要接受醫(yī)生指導，不要自己買藥服用。因為大多數(shù)藥物可從母體經(jīng)胎盤進入胎兒體內，其中一部分可對胎兒造成損害，有致畸作用。此外需要特別注意的是，妊娠早期感冒發(fā)燒可影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導致胎兒畸形。感冒重在預防，孕婦要加強營養(yǎng)食物的攝入、適度活動，保持良好心情，以增強機體免疫力。室內要經(jīng)常通風換氣，經(jīng)常用醋熏蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合，以免交叉感染。

　　此外，孕婦還要特別當心風疹、巨細胞病毒感染，這類病毒可能導致胎兒畸形。尤其在懷孕早期，如懷疑有感染，最好去醫(yī)院做相關檢查。