孕期減肥對(duì)胎兒有影響嗎 孕期減肥有什么好處

　　很多孕婦朋友想在孕期減減肥，但是很怕這個(gè)時(shí)候減肥會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，也不知道孕期減肥除了身材好點(diǎn)還有什么好處?那么，孕期減肥對(duì)胎兒有影響嗎?孕期減肥有什么好處?一起來了解一下吧!

　　孕期減肥對(duì)胎兒有影響嗎?

　　如果不是過度肥胖或者胖的程度在合理范圍內(nèi)的話，都是不需要也不建議在孕期減肥的哦!但是如果孕婦覺得有需要減肥的話，也是要在科學(xué)安全的前提下進(jìn)行。

　　那么孕期減肥對(duì)胎兒有什么影響呢?其實(shí)孕期減肥對(duì)胎兒還是多多少少有一點(diǎn)影響的，如果孕婦通過減少攝入量來減肥，那么可能就會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。自然孕婦對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就不夠了，胎兒就有可能畸形發(fā)育甚至胎死腹中，還有可能導(dǎo)致胎兒先天性缺陷疾病。所以孕婦在孕期減肥一定要科學(xué)安全，不能盲目減肥，不然對(duì)胎兒和自己都是不好的哦!

孕期減肥對(duì)胎兒有影響嗎?孕期減肥有什么好處?（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　孕期減肥有什么好處?

　　很多孕婦單純的以為減肥就只能讓自己變得好看一點(diǎn)?這其實(shí)只是其中一點(diǎn)好處，還有以下這些好處哦：

　　1、可以降低胎兒過大的概率

　　孕婦過剩的葡萄糖會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒血液，孕中晚期胎兒長(zhǎng)期高血糖容易引起胎兒體內(nèi)胰島素過早開發(fā)、過度利用，造成新 生兒偏大或巨大。

　　2、可以降低妊娠高血壓的發(fā)生

　　妊娠期高血壓一旦發(fā)生很難控制，很容易發(fā)展成子癇前期。所以在孕期一定要控制好自己的體重發(fā)展趨勢(shì)，盡量保持在合理范圍內(nèi)。

　　3、可以降低妊娠糖尿病的發(fā)生

　　孕期胎盤分泌大量雌孕激 素等胰島素抵抗性激 素，使得孕婦容易發(fā)生糖代謝紊亂，血糖升高，孕期營(yíng)養(yǎng)過剩易發(fā)生妊娠期糖尿病或潛在的妊娠期糖尿病發(fā)生，

　　主要危害胎兒和孕婦的近遠(yuǎn)期的健康，增加孕婦心腦血管意外風(fēng)險(xiǎn)，增加孕婦產(chǎn)后2型糖尿病和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、可以降低羊水過多導(dǎo)致早產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　5、可以降低睡眠呼吸不暢或者失眠的概率。

　　所以我們可以看出來，孕期如果過胖適度減肥的話，是有很多好處的哦!可以幫助孕婦和胎兒都更安全健康的度過懷孕期，也可以大幅度降低難產(chǎn)概率，為孕婦和孩子保駕護(hù)航!

　　孕期減肥對(duì)胎兒有影響嗎?孕期減肥有什么好處?孕期適度安全的減肥是好處多多的，所以對(duì)于有需要減肥的孕婦朋友們，最好可以咨詢一下醫(yī)生或者相關(guān)人士，來制定好自己的孕期減肥套餐吧!

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