最有效的防電腦輻射食品：黑芝麻、西紅柿...

最有效的防電腦輻射食品：黑芝麻、西紅柿...

電腦屏幕輻射屬于電磁輻射，對點光源的輻射強度隨距離平方反比衰減，而屏幕屬于面光源，情況就復雜一些，就象電視一樣，不要湊太近比較好。而真正接受到的輻射量不是很多，對人體的影響其實相當弱，想想我們平時用的手機發(fā)送的電磁波的強度和直接貼著頭顱接聽的情況，相比之下有鉛玻璃和防護罩屏蔽掉大部分的電腦輻射也就沒那么可怕。

　　西紅柿——減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白

　　科學調查發(fā)現(xiàn)，長期經常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

　　黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射

　　中醫(yī)理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。