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三鮮豆腐餅的做法 適合挑食的小朋友

   營養(yǎng)豐富的豆腐餅,煎好后直接吃或沾調(diào)料汁,或燉湯都相當(dāng)不錯(cuò),制作起來也不復(fù)雜,給挑食的小朋友吃再好不過了。蝦米那給大家介紹三鮮豆腐餅的做法:

  三鮮豆腐餅的做法:

  食材

  主料:豆腐150g、泡發(fā)海米30g、胡蘿卜20g、肉末60g

  輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、香菜適量、料酒適量、胡椒粉適量、面粉適量

  三鮮豆腐餅的做法—步驟:

三鮮豆腐餅的做法

  1.準(zhǔn)備材料。

  2.泡發(fā)的海米切末、蔥、胡蘿卜、香菜切末,肉用料酒、少許鹽、胡椒粉略腌。

  3.將豆腐壓碎與肉末、海米碎、胡蘿卜、香菜、蔥末放在一起。

  4.加入胡椒粉、面粉、少許鹽拌勻。

  5.鍋中放少量油,將和好的餡壓成小餅,入鍋煎制。

  6.中小火慢煎,至兩面上色,餅熟透即可出鍋

  7.裝盤食用。

  三鮮豆腐餅的做法各位家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了嗎?特別適合挑食的小朋友喲!

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