市場(chǎng)上各種不同的火腿腸都很受大家的喜歡，但火腿腸屬于加工品，一起去看看小孩常吃火腿腸的壞處有哪些吧!

　　小孩常吃火腿腸的壞處有哪些?

　　容易中毒

　　火腿腸都含有亞硝酸類等十幾種以上食品添加劑，有的可能在短時(shí)間內(nèi)在人體內(nèi)囤積，對(duì)于肝腎功能比較好的成年人來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間可以代謝掉，吃點(diǎn)也沒(méi)什么;但對(duì)于兒童來(lái)講，因肝腎功能不全，經(jīng)常吃會(huì)代謝不掉，嚴(yán)重的會(huì)引起中毒。尤其自由市場(chǎng)上的熟制品如有些個(gè)體戶做的豬頭肉等，一看粉紅色的，絕對(duì)不能買(mǎi)，亞硝酸鹽可能超標(biāo)上百倍，老人小孩極易中毒。

　　嗜食成癖

　　午餐肉的制作過(guò)程與食用風(fēng)味都與火腿腸差不多，也是兒童喜愛(ài)的食品。因此，這里也應(yīng)提醒家長(zhǎng)，兒童也不要大量長(zhǎng)期食用午餐肉和火腿腸。大多數(shù)的兒童喜歡吃火腿腸，嗜食成癖。有的家長(zhǎng)到市場(chǎng)上給孩子買(mǎi)許多火腿腸，正餐也吃，零食也吃，想怎么吃就怎么吃。這里應(yīng)該奉勸各位家長(zhǎng)，兒童食用火腿腸應(yīng)適可而止，不可濫吃。

小孩常吃火腿腸的壞處有哪些（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　攝入化學(xué)物質(zhì)

　　火腿腸在制作過(guò)程中，添加有一定量的防腐劑，以延長(zhǎng)其貨架期。這些化學(xué)防腐劑在數(shù)量較少時(shí)不會(huì)構(gòu)成對(duì)人的威脅，工廠也正是據(jù)此制定其在火腿腸中的添加劑量的，但長(zhǎng)期大量地食用，就相當(dāng)于攝入較高含量的化學(xué)物質(zhì)。兒童體內(nèi)富集此類化學(xué)物質(zhì)達(dá)到一定程度后，人體血液中的低鐵血紅蛋白就可能被這類化學(xué)物質(zhì)與肉類反應(yīng)生成的物質(zhì)破壞，失去運(yùn)氧的能力，從而導(dǎo)致兒童頭暈，頭痛，嗜睡，惡心，嘔吐等癥狀的發(fā)生，對(duì)身體造成很大傷害。

　　營(yíng)養(yǎng)單一

　　將火腿腸作為主食長(zhǎng)期食用，營(yíng)養(yǎng)素單一，不能滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。孩子吃火腿腸以后，一般都不去再吃別的飯菜，或者吃的很少。兒童正在長(zhǎng)身體，長(zhǎng)智慧，這顯然會(huì)造成不的影響。

　　小孩常吃火腿腸的壞處有哪些?看了上文的介紹你了解了嗎?