主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 熱干面的做法 熱干面怎么做好吃

熱干面的做法 熱干面怎么做好吃

  熱干面是備受人們歡迎的面食之一,那么熱干面怎么做呢?熱干面怎么做好吃呢?

  熱干面的做法

  主料

  堿水面適量

  輔料

  芝麻醬適量 生抽適量 老抽適量

 熱干面的做法 熱干面怎么做好吃
 熱干面的做法 熱干面怎么做好吃(圖片源于攝圖網(wǎng))

  熱干面的做法步驟

  1、堿水掛面準備好,如菜市場有新鮮的面更佳。

  2、蒜切粒,蔥白切粒。

  3、芝麻醬準備好

  4、芝麻醬兩勺加涼開水化開

  5、另一碗取兩勺生抽兩勺老抽,一勺白糖,攪拌化開

  6、水燒開放入堿水面下鍋

  7、煮至用筷子一夾能斷撈入碗里,用溫水沖二道用篩子瀝干水放入碗里放入芝麻油拌勻以防面結(jié)團。

  8、鍋燒熱油倒入蔥與蒜用中火炒香。

  9、倒入調(diào)好的汁慢慢燒開。

  10、把汁倒入面條上,淋上剛化開的芝麻醬。

  11、愛吃辣的朋友放點辣椒粉。

  12、撒上蔥花在放點酸豆角更過勁了!

  營養(yǎng)價值

  1.富含碳水化合物,是構(gòu)成機體的重要物質(zhì);儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調(diào)節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質(zhì);解毒,增強腸道功能。

  2.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

  3.其他功效:補充營養(yǎng)。

       以上就是熱干面的做法啦,希望你會喜歡哦。

    推薦閱讀:在家怎么做炸醬面 炸醬面做法

   推薦閱讀:多吃葡萄好嗎 多吃葡萄有什么好處

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多